🌑 Тёмное время

🌑 Тёмное время. Время возвращения к себе.

Сейчас начинается тёмное время года - переход, когда мир замирает между смертью и рождением.

Когда тело просит тишины, а душа — покоя. Когда женщине важно не «держаться», а отпустить.

Это — время нисхождения,

как у древней богини Инанны,

которая спускалась в подземный мир к сестре Эрешкигаль, снимая с себя все одежды: роли, маски, статусы, чтобы встретиться с собой настоящей.

Так бывает и с нами.

Когда жизнь словно «зажимает в тиски», это не наказание, а зов к себе.

Тело, психика, жизнь — всё зовёт внутрь. Чтобы умерло старое.

Чтобы освободилось место для нового.

⸻

Многие женщины сейчас проживают синдром сожжённой ведьмы —

страх быть видимой, сильной, знающей.

Страх сказать «я могу».

Это не личная слабость.

Это память рода — память тех, кого когда-то заставили молчать.

Но сейчас можно по-другому.

Можно пройти сквозь ночь — не борясь, а доверяя.

Слушая тело.

Слушая тьму.

⸻

Эрешкигаль (богиня подземного мира) не враг. Она просто говорит:

«Хочешь возродиться — перестань притворяться».

И в этой честности рождается новая сила. Тихая, зрелая, женская.

⸻

Если чувствуешь усталость, пустоту, апатию, не спеши выбираться.

Посиди рядом с собой.

Пусть тьма станет твоим коконом.

Пусть зима выдохнет из тебя всё лишнее.

И весной ты вернёшься другой.

Живой. Настоящей. Целой.

⸻

✨Переход — не про тьму.

Он про свет, который рождается внутри,

когда ты перестаёшь от него убегать.

Полную статью можно прочитать здесь

#галинаермолаева #психологкраснодар #психологиосква #психологсочи #психологгеленджик #психологанапа #психологтуапсе #психологстпврополь #коучкраснодар #женскийпсихолог #менопауза #месячныйцикл