Терапевтическая техника с пледом "Грею сердцем"

Терапевтическая техника- сказка: "Грею сердцем"

Поддержка родителей очень важна в жизни ребенка, но мы не можем всегда быть рядом с нашими детьми. Поэтому предлагаю Вам использовать данную терапевтическую технику для создания теплого ритуала заботы о своем ребенке".

Подготовка: шьем, вяжем или покупаем красивый и теплый плед, вышиваем или пришиваем к нему сердечко (это может буть вышивка нитками, деревянная пуговка в виде сердца, термонаклейка и хоть что, что предложит Ваша фантазия).

Терапевтическая сказка:

Жило-было маленькое семечко — очень храброе и доброе. Внутри него было много тепла и надежды. Когда оно было ещё совсем маленьким, оно росло у мамы в животе, а она грела его изнутри и заботилась. Семечко потихоньку росло, постепенно превращаясь в маленького ребеночка, а животик мамы все также заботился о нем и согревал своим сердцем. Когда пришло время малыш родился и мы с папой стали самыми счастливыми людьми на земле, ведь у нас появился ты!

«Помнишь, как ты был семечком? Тогда ты был очень маленьким, но внутри у тебя уже скрывалась огромная сила. Я грела тебя своим сердцем каждый день и каждую ночь, потому что я очень любила тебя. Я охраняла тебя от ветра и дождя, и всегда верила, что ты вырастешь сильным и смелым.»

Пока говорили, родители аккуратно поглаживали ребенка по голове, или мягко держали его за плечи, чтобы он чувствовал тепло и заботу.

«Когда ты был семечком, я с любовью и заботой посылала тебе тепло и свет, чтобы ты рос и крепчал. И вот — ты вырос! Ты стал большим и сильным, у тебя есть сердце, которое умеет любить и заботиться. Ты — очень смелый и хороший!»

Пусть ребенок вообразит: его укрепляют теплыми руками, и он чувствует, как мягкий плед и бодрящая ласка помогают ему сосредоточиться и расслабиться. Тогда мама или папа тихо добавляют:

«Этот теплый плед — наша моя забота и любовь. Он помогает тебе чувствовать, что мы всегда рядом, даже если мы немного разлучены. Пусть он согревает тебя и дает ощущение безопасности.Наша любовь — это такой теплый плед, которым ты можешь обернуть себя, когда чувствуешь тревогу или усталость. Посмотри, я вышила здесь сердечко, в каждый стежок я заложила самые теплые чувства к тебе».

Педагогика: родители начинают медленно нежно качать ребенка на руках или в кровати, осторожно шурша или тихо напевая мягкую мелодию для укачивания.

«Знай, что сейчас я держу тебя на руках, и ты ощущаешь мое тепло. Я буду качать тебя немного взад-вперед, потому что это так же хорошо, как и мои объятия. Мягко и спокойно, как будто волны ласково накатывают и убаюкивают тебя. Ты такой же сильный, как и семечко, которое выросло в большое дерево, — и сейчас я буду укачивать тебя, чтобы ты мог спокойно заснуть и почувствовать мою любовь.»

Когда ребенок уже спокойнее, родители продолжают:

«Я всегда буду рядом, чтобы укрывать тебя своим теплом и заботой. Ты — очень любимый и сильный. Я люблю тебя настолько, что даже самые большие ветры и бури не смогут разрушить нашу связь. Ты — моё самое дорогое сокровище, и я буду рядом, чтобы заботиться о тебе всегда.»

Педагогика: продолжайте нежно качать или гладить ребенка по головке, мягко шепча слова любви. Можно тихо напевать какую‑нибудь успокаивающую песенку или просто произносить плавным голосом:

"Спи спокойно, наш сынок,
Этот плед для теплых снов,

Мы в него свою любовь вложили,

Сердце-пуговку пришили,

Вся любовь наша в нем хранится,

Обними его крепче если не спится!

Этот плед-метафора нашей любви,

Теперь наша любовь всегда с тобой даже если мы далеко."

Когда малыш расслабляется и засыпает, можно еще немного покачать его, продолжая тихо петь или шептать.

Автор: Гильмитдинова Жанылсын Кайратовна
Психолог, Перинатальный и женский

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru