Мне нравится объяснять суть терапии через сравнение с перестройкой дома или ремонтом. Это позволяет объёмно показать границу между ответственностью клиента и специалиста. И сразу скажу - метафора не моя, а честно где-то притырено.
Итак, её суть в том, что терапия - это как процесс капитального ремонта или перестройки дома клиента как образа его психики, в котором психолог (он же в данном случае психотерапевт) играет роль прораба. И соль в том, что практически всё в этом мероприятии делает сам клиент. Да, я именно это имел в виду. Казалось бы, очень простая фраза, но как много сложности с её осознанием и принятием.
Собственно тут на помощь приходит эта самая метафора, согласно которой:
🔅 Дом клиента — это психика и жизнь клиента. То есть отвечает за своё состояние только клиент.
🔅Все расходники, ресурсы и материалы — время, усилия и деньги клиента.
🔅 Дизайн-проект тоже клиента — согласно его целям, ценностям и желаемым изменениям.
Какова же тогда роль прораба-терапевта?
Как настоящий прораб, психолог ничего не делает своими руками за клиента. Он не кладет кирпичи, не тянет провода и не красит стены. Он лишь согласно запросу делится с клиентом знанием:
🔅 как вывести эту самую стену «в ноль»;
🔅 как провести проводку, чтобы ничего не сгорело;
🔅 как покрыть крышу, чтобы она не протекла.
Что из этого следует?
Терапия — это процесс, который движется исключительно мотивацией клиента.
Эта метафора очень сильно отрезвляет. Она помогает адекватно взглянуть на терапевтический процесс, убирает иллюзии о том, что кто-то «починит» клиента за него, и подчеркивает — прораб гарантирует экспертизу, но как ей распорядиться - это уже усмотрение клиента. И результат целиком и полностью зависит как от работы, так и от принятых клиентом решений.
Надеюсь, текст получился не сильно фрустрирующим))
#психпросвет #психотерапия #ответственность #мотивация #личныйрост #психолог