Вступая в 4 шаг, страха не испытывала, потому что люблю писать и заниматься самоанализом, также льстило, что другой человек будет слушать об обстоятельствах моей жизни, мне нравиться говорить о себе.
На деле всё оказалось сложнее, в четвёрке я находилась около трех
месяцев. Как только я вошла в этот шаг, стали возникать ситуации,
которые как бы мешали написанию: болезнь, отпуск, усталость. Это были
отговорки – я садилась за написание, меня одолевали неприятные чувства и
воспоминания, от которых хотелось закрыться на подсознательном уровне.
Наставница дала рекомендацию – в день описывать по одному событию
(ресентименту) из списка, и работа закипела.
Я доставала события, чувства и эмоции, которые были давно и глубоко похоронены внутри меня, позвав Бога, смогла прожить их через горевание, страдания, страх. Если разрешить себе честно встретиться с истиной, переосмыслить и отпустить события – это большое дело, которое позволяет сбросить камень и пойти дальше в трезвую и счастливую жизнь.
И вот настал день сдачи 5 шага. Мандраж был как перед экзаменом. Нужно было зачитать таблицы 4 шага. В процессе работы наставница давала некоторые комментарии, но ни один из них не поразил меня до глубины души, я была разочарована. По итогу 5 шага наставница резюмировала: «Ты всё время
думаешь, что точно знаешь где, когда и в каких обстоятельствах будешь
счастлива». Мои инсайты были впереди.
После чтения я удалилась для часовой медитации и размышления. Пришли интуитивные мысли, что у меня существует образ себя той, которая достойна счастья – я могу себя уважать и быть радостной, только если обладаю определенными качествами, в которых сочетаются лучшие характеристики успешных и значимых для меня людей. Если же не дотягиваю до этого образа, значит, уважать себя не могу, не могу быть счастливой, утопая в зависти к
другим. Чувствую себя приниженно относительно них или напротив,
возвышаясь, упиваюсь своим «величием».
Я поняла, что в таком ранжировании людей и отделении себя от них и есть корневая причина моей зависимости. Я всегда или «недо» или «пере», я не бываю с людьми на равных, не разрешаю себе быть обычной. Я не могла обрести душевный покой, держась за выдуманный образ и занимаясь самобичеванием – в трезвом уме это невозможно пережить.
Поняв это, я ощутила себя вновь введенной в круг человечества, почувствовала свободу и радость. Это был полезный и интересный духовный опыт.
