🎯 Маленькие победы Мы видим: Минус 20кг за 2 месяца! И думаем — только это результат. Но знаете что? Прошли 5000 шагов — победа Выпили 6 стаканов воды — победа Приготовили полезный ужин — победа 5 приседаний — победа! Каждое действие: • Укрепляет привычку • Тренирует волю • Приближает к цел и История: женщина начала с 10 шагов до кухни. Через год пробежала полумарафон! Ваша задача сегодня: ХОТЬ ЧТО-ТО. Одно действие. 🌱 Маленькие шаги. Большой путь.