Подросток в тупике: как помочь, не навредить
Мне повезло - ко мне обращаются умные, мега-талантливые подростки.
При этом у детей любящие родители, которые стараются быть опорой своим детям, но все равно что-то разладилось в отношениях.
Нет больше доверия и близости, зато есть непонимание и частые конфликты.
Причины, которые часто обнаруживаю в ходе работы с подростками:
1️⃣ Страх реакции
Зачастую подросток боится не самой ситуации, которая привела к проблеме, а родительской реакции: истерики, нотаций, крика, наказания.
Безусловно, крайне сложно сохранить лицо, когда сын сообщает: «Вася получил от меня в нос» или дочь признается: «Русичка вызывает вас в школу...опять».
Тут есть один важный момент: взрослый способен управлять своими реакциями. У него сформировавшийся неокортекс и большой жизненный опыт, а это значит, что он способен контролировать поведение в отличие от ребенка, который находится в процессе взросления.
Что делать?
Как вариант, а не как руководство к действию:
✔️Заключить «договор о правде». Заранее договориться: «Ты можешь рассказать мне всё. Это не значит, что каждый твой поступок останется без последствий. Это значит, что я выслушаю и постараюсь тебя понять».
✔️ Ввести «кодовые слова». Например: «Мама, сейчас расскажу дичь!» — значит, «просто выслушай, не перебивай».
✔️Слушать «между строк». Постараться уловить разницу между «мне нужно выговориться» и «помоги мне решить».
Ребенку не нужны идеальные родители, которые никогда не ошибаются, чтобы чувствовать себя счастливым.
Если вдруг не справились с эмоциями и накричали - не беда! При условии, что это не повторяется из раза в раз и вы извинились перед ребенком!
"Извини, что..." - поможет не только восстановить доверие, но и научит ребенка, что ошибаться не так уж и страшно, равно как и извиняться!
Продолжение следует...😌
Ваши комментарии и вопросы приветствуются🤓
