🧠 Иллюзии начинаются не только в голове, но и в отношениях.
После поста про кота мне написали:
«А ведь в отношениях то же самое — каждый видит свою правду».
И это абсолютно точно☝️.
Мы все живём в своих нейронных фильтрах.
Кто-то видит партнёра “спускающимся вниз” — уставшим, отдалённым, закрытым.
Кто-то — “поднимающимся вверх” — сильным, заботливым, вдохновляющим.
А реальность, как всегда, где-то посередине.
Так работают наши когнитивные искажения:
мозг стремится сохранить привычную картину мира,
даже если она уже мешает быть рядом.
📚 Уже шестой месяц я продолжаю обучение на семейного психолога.
С парами я пока работала немного,
но на открытых супервизиях и учебных сессиях мы глубоко разбираем реальные кейсы —
и я всё отчётливее вижу:
даже прочные отношения рушатся не из-за “несовместимости”
или “не сошлись характерами”,
а из-за непонимания — как устроен мозг в паре.
Партнёр не враг.
Он просто видит по-своему.
И иногда достаточно научиться слышать, прежде чем объяснять.
💬 Поэтому теперь я работаю не только индивидуально —
с тревожностью, самоценностью, помогая выстраивать внутреннюю опору, -
но и начинаю сопровождение на тему отношений в семье, с ребёнком, с партнёром. Скажу больше, отношения с бизнес-партнером часто строятся по моделям, взятым из семейных систем.
Сейчас я готова взять одну пару в работу на особых, “вкусных” условиях —
чтобы пройти путь от непонимания к связи
в безопасном и поддерживающем пространстве.
Если вы чувствуете, что между вами появилось “искажение”,
и хотите вернуть контакт —
напишите мне в личку слово «пара». Или опишите свою ситуацию.
💛 Вместе мы приоткроем удивительный мир отношений с новой стороны —
где мозг перестаёт защищаться,
а сердце снова учится слышать.
А в следующем посте я расскажу,
какое открытие о любви я сделала на супервизии,
которое буквально перевернуло моё понимание близости.
(спойлер: это не про «любить» и не про «понять» 😉)
#психологияотношений #семейнаяпсихология