Друзья, приглашаю вас на потоковую практику «Освобождение от тревоги» Встречаемся в ближайшее воскресенье, 2 ноября, в 16:00 по московскому времени Мы живём в мире, где всё нужно успеть, достичь, получить. Где сравнения и чужие сценарии крадут гармонию, а Эго подталкивает «доказывать» и «соответствовать». Мозг застревает в бесконечной мыслемешалке, тело сжимается, дыхание становится поверхностным — и мы называем это «жизнью». На самом деле это усталость ума, который слишком долго силился спасти нас от боли Мы не будем «успокаивать тревогу» — мы позволим ей освободиться, чтобы вернуть себе себя. Шаг за шагом вы получите возможность соединиться с телом, услышать, где живёт именно ваша тревога, и почувствовать, как энергия страха превращается в ясность и опору Ссылка на билет: https://edgardzaycev.com/shop/product/freedom_of_anxiety
Промокод со скидкой: RefpsGA5 Продолжительность встречи — ~1 час Запись встречи будет доступна до 1 декабря
Друзья, приглашаю вас на потоковую практику «Освобождение от тревоги»
Встречаемся в ближайшее воскресенье, 2 ноября, в 16:00 по московскому времени
Мы живём в мире, где всё нужно успеть, достичь, получить. Где сравнения и чужие сценарии крадут гармонию, а Эго подталкивает «доказывать» и «соответствовать». Мозг застревает в бесконечной мыслемешалке, тело сжимается, дыхание становится поверхностным — и мы называем это «жизнью». На самом деле это усталость ума, который слишком долго силился спасти нас от боли
Эта практика создана для тех, кто
- чувствует внутреннее напряжение и бессилие
- устал бороться, анализировать и контролировать
Мы не будем «успокаивать тревогу» — мы позволим ей освободиться, чтобы вернуть себе себя. Шаг за шагом вы получите возможность соединиться с телом, услышать, где живёт именно ваша тревога, и почувствовать, как энергия страха превращается в ясность и опору
Что такое потоковая медитативная практика?
- Это не релаксация и не гипноз
- Это глубокое психологическое погружение, где голос проводит вас через дыхание, тело и внимание в пространство внутренней тишины
- Психика перестаёт сопротивляться, напряжение растворяется и появляется лёгкость
Ссылка на билет:
https://edgardzaycev.com/shop/product/freedom_of_anxiety
Промокод со скидкой: RefpsGA5
Продолжительность встречи — ~1 час
Запись встречи будет доступна до 1 декабря