У Вас в компании есть такой человек, который переключает всё внимание на себя? Слушать его интересно и захватывающе: и мимика, и позы, и жесты на уровне театрального мастерства. А содержание сказанного похоже на сюжет Санта-Барбары — так много там неожиданных поворотов, переплетений, интриг и проблем. А потом понимаешь, что вся ваша компания слушала только его. Любит он быть в центре внимания, любит он жить в драме, любит он о себе заявлять.
Зачем нужен драматизм? Что прикрывает? Чем приходится платить?
Мои ассоциации «Жить в ситуации драмы»,
фото Carrie Borden на Unsplash
Драматизм внешний отражает драму внутри. Это «раненое детство» маленького, беззащитного ребенка, когда сложилась установка, что другие вокруг сильнее, лучше, успешнее, ценнее и обладают большей властью. И хочется себе доказать, что «я тоже ценный, я тоже достойный, я лучше». Потому что внутри тревога «А вдруг это не так», внутри стыд и вина, «что я не такой хороший», внутри огромный страх, что могут «раздавить» — раздавить чувства, ценности и его самого. Чаще всего это неосознаваемые чувства и установки.
И тогда в жизнь «притягиваются» проблемы, кризисы, бедствия. Даже рядовые житейские трудности могут стать бедой вселенского масштаба. Чтобы доказать себе, что «вот я какой молодец, с какой проблемой справился». Чтобы сохранить свою самооценку на должном уровне. Чтобы рассказать алчной публике о своих эпических подвигах и получить к себе внимание (читай принятие, подбадривание). А внутри таким способом человек справляется с тревогой, ощущением небезопасности, пустотой, — вернее прикрывается от неприятных переживаний.
Почему именно драма?
Необходимо самому «поверить, что он «варится» в гуще события – и это очень круто».
Необходимы зрители. А они будут, если будет интересный сюжет. Помните фразу из фильма «Иван Васильевич меняет профессию»: «Алло, Галочка! Я с самим Якиным еду в Гагры. Представляешь?» Мы же «ведёмся» на такие речи и жаждем дальше услышать интригующие подробности.
Представляете, сколько жизненной энергии тратится на то, чтобы было столько проблем, чтобы всем о них рассказывать, чтобы маскировать внутреннюю пустоту, тревогу, стыд и не сталкиваться с ними?
Да, такие люди платят своим временем, силами, ресурсами. А если разобраться в этих бессознательных механизмах и установках, освободится много психической энергии. Можно направить свою жизнь совсем в другое русло. И самооценка будет стабильна, и отношение к окружающим будет менее враждебным, и защищать себя постоянно не придется. И самое главное, внутри уйдет тревога, страх, вина и стыд.
Но иногда проще быть «душой компании», чем примирить собственных демонов.
К себе бережно,
Психолог Ольга Белякова
Автор: Белякова Ольга Владимировна
Психолог, Консультант по отношениям
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru