Правило 100 часов. Чтобы обогнать 95% людей в любой области — нужен не гений, не связи, не стартовый капитал. Нужно всего 100 часов в год. Это 18 минут в день. Смешно мало, если вдуматься. Но фокус не в количестве, а в регулярности. Большинство сдуваются не потому, что им не хватает времени, а потому что они не выдерживают повторения. Им скучно. А прогресс — это скука, умноженная на настойчивость. 18 минут в день делают из дилетанта — профи. Из мечты — результат. Из хаоса — систему. Цикл всё расставит, если вы просто будете продолжать. Каждый день по чуть-чуть. Даже когда не хочется. Даже когда кажется, что бессмысленно. Пример из моего опыта. В июне я начал отжиматься каждый день. Начал с 20 раз, но не пропускал ни одного дня. Постепенно 20 раз стали базой и я добавил к ним еще 5. Потом еще 5. Сегодня я делаю 55 отжиманий каждое утро, и они даются легко, потому что это новая база. И так везде. Чтобы достичь мастерства, нужно все лишь 18 минут в день. Но каждый день. Хотите, раз