Вчерашний опрос показал, что тема критики со стороны «общества» актуальна

Вчерашний опрос показал, что тема критики со стороны «общества» актуальна.

😁Но критика тоже бывает разной.

Я вот недавно попробовала новый творожный сырок. Производитель просил оставить отзыв или предложения по улучшению. Вот и написала, что в целом вкус приятный и упаковка стала гораздо удобнее. А вот сахара для меня многовато.

Это тоже критика. Но её задача не «сделать больно» вопрошающему, а подсветить то, что сразу не бросается в глаза, подтолкнуть к улучшению.

Конструктивная критика часто подкрепляется аргументами, кстати.

Вот ещё вариант, который часто называют обратной связью. «Посмотрел твою презентацию. Содержание – супер! Но из-за яркого фона тяжело читать текст. Попробуй сделать фон светлым, а буквы тёмными и пожирнее. Сейчас ещё найду пример, пришлю». Есть аргументы, нет личностного обесценивания, есть референс.

Деструктивная критика – другая. Это обидная оценка, и часто непрошенная. Цель критикующего здесь – уколоть и унизить.

Представим ситуацию: вы работали над задачей, пришли с результатами к руководителю, а он слёту: «Всё фигня, надо переделывать».

Да сами вы фигня!

Хоть объясните, что не так?

Окееееей, пойду переделывать

Реакций вообще может быть масса. Но в любом случае внутри станет неожиданно неприятно и обидно. А ещё родится сопротивление и желание поспорить.

Помогает ли такая оценка? Разве что разжечь войну. Чаще ты вообще не понимаешь, зачем это было сказано.

И отличить такую критику от объективной легко. В ней:

😁 Обобщение и никакой конкретики. Фразы в стиле: «Ты всегда всё делаешь неправильно».

😁 Обвинения и нападки. «Если бы ты всё сделал нормально, мы бы выполнили план».

😁 Грубый тон. Прям кожей ощущается сарказм и агрессия.

😁 Только негатив. Человек ничего конкретного не советует, не хочет помочь, да ещё и обесценивает наши достижения.

😁 Это монолог, а не диалог. Критикующий просто бросает обидную фразу аля «а чё такого-то?» И если на неё резко отреагировать, скорее всего, начнётся ссора.

После таких слов вы подавлены, мотивация пропадает, а сомнения в себе появляются.

С вами такое случалось?

Пишите + в комментариях, расскажу, как с такой критикой бороться и побеждать😁