Осенью часто приходят усталость, когда хочется поддержать организм и выпить что-то "для души". Я не про крепкое, а про травяные чаи, которые согреют, успокоят и поддержат организм. Сегодня дам 5 рецептов, которые я завариваю, когда хочется согреться и вернуть себе энергию. Ниже – рецепты, которые каждый может легко воспроизвести у себя дома. Всё – на натуральных травах и без сложных ингредиентов. Попробуй один из рецептов сегодня вечером. Напиши в комментариях, какой вкус тебе понравился больше – и с чем ты бы хотел видеть рецепт в следующем выпуске! Лично мне нравятся все чаи, где есть мёд. Могу выпить любой.
Осенью часто приходят усталость, когда хочется поддержать организм и выпить что-то "для души". Я не про крепкое, а про травяные чаи, которые согреют, успокоят и поддержат организм.
Сегодня дам 5 рецептов, которые я завариваю, когда хочется согреться и вернуть себе энергию.
5 домашних рецептов полезных чаёв
Ниже – рецепты, которые каждый может легко воспроизвести у себя дома. Всё – на натуральных травах и без сложных ингредиентов.
1. Чай с ромашкой и мелиссой – лёгкий успокаивающий
2. Лимонный чай с имбирем и мятой
3. Чай из липы и шиповника – витаминный заряд
4. Травяной сбор: чабрец + душица + мята
5. Тёплый чай с шиповником и ягодами
Советы, чтобы чай "работал" лучше
Эти домашние чаи – как друзья,
Попробуй один из рецептов сегодня вечером. Напиши в комментариях, какой вкус тебе понравился больше – и с чем ты бы хотел видеть рецепт в следующем выпуске! Лично мне нравятся все чаи, где есть мёд. Могу выпить любой.