Для чего мне встретился этот человек?

Зеркальные Системные Отношения как ответ на вопрос "Для чего мне встретился этот человек?"

С точки зрения системной психологии, зеркальные отношения - это взаимосвязь, в которой другой человек выступает как идеальное отражение/зеркало наших внутренних, часто неосознанных, качеств, травм или неразрешенных задач. Это не случайная встреча, а некий сигнал от вашей системы.

В системной психологии - человека это не изолированная единица, а как часть большей системы (семейной, родовой, социальной). Поэтому, понятие "зеркало", это не только личное, внутреннее, но и проявление нашего родовой системы, которая проявляется через нас.

Человек-зеркало приходит, чтобы проявить то, как мы неосознанно действуем и живем по негативным сценариям предков или чтобы показать дефицит чего-то положительного в вашей личной или родовой системе.

Зеркало в отношениях работает на двух основных уровнях.

1. Отражение Семейной/Родовой Системы (Внешняя Система)

Другой человек неосознанно "несет" в себе неразрешённые программы или травмы из вашей родовой или семейной системы.

Например, повторяет модель поведения отца/матери, демонстрирует их способ реагировать на близость, деньги, успех или провал. Задача тут - прервать этот деструктивный цикл и создать новый, здоровый сценарий, завершив незавершенную программу рода.

2. Отражение Внутренней Системы (Личная Психика)

Партнер показывает ту часть вашей Внутренней Системы (вашей психики, души), которую вы либо подавляете (Тень), либо не осознаёте, либо уже пытаетесь исцелить. Это может быть как негативный, так и позитивный, но нереализованный ресурс.

Такие люди приходят в нашу жизнь по закону Резонанса (созвучия) или Проекции.

Закон Резонанса (созвучия), действует как притяжение для людей, которые находятся на той же частоте, что и наши самые глубокие, неразрешенные внутренние проблемы. То, что мы видим в другом, на самом деле, схоже нашей внутренней частоте боли или нехватки. Мы притягиваем то, что нам нужно осознать в себе.

Проекция (то, что спрятано, Тень), это когда наша психика наделяет другого человека теми качествами, которые принадлежат нам, но по каким-то причинам были вытеснены в бессознательное (в Тень). Мы не видим эти черты в себе, но ярко "считываем" их в других.

Основная задача таких отношений - это понять, принять и интегрировать вытесненную информацию, а также дать себе возможность исцелиться и стать целостным (из "разбитого" в "целое").

Пример, партнёр раздражает вас своей неаккуратностью, агрессией или безответственностью. Он "несёт" вам ваше собственное отрицание этих черт.

Цель здесь - принять свою теневую сторону, перестать её осуждать в других и в себе. Признать, что и у вас есть право на агрессию (в здоровых границах), на ошибку или на неидеальность. Забрать проекцию обратно и изменить отношение к себе.

Или партнёр обладает качествами, которыми вы восхищаетесь (смелость, талант, уверенность). Он "несёт" вам ваше скрытое, нереализованное могущество (от слова "Могу").

Цель здесь - взять и присвоить этот ресурс и начать проявлять его в своей жизни. Увидеть в себе потенциал к той же смелости, таланту или уверенности.

Практика - Найти свои ответы.

Зеркальные отношения проявляют себя как терапия реальностью, направленная на то, чтобы вы забрали проекции обратно и признали, что всё, что вы видите в другом - это часть вас самих, нуждающаяся в принятии. И когда вы "смотрите" на этого человека, спросите себя:

Что меня больше всего раздражает (или восхищает) в этом человеке?

Где и когда я проявляю или подавляю это же качество в себе?

Что бы я сделал(а) в своей жизни, если бы позволил(а) себе обладать этим качеством, как бы я жил(а)?

P.S. Отношения "несут" самый важный урок, который нужно усвоить на данном этапе (например, научиться ставить границы, доверять, любить себя). И по итогу выйти на новый уровень сознания и стать внутренне целостным.

Когда урок усвоен и проекции присвоены, вам больше не нужен внешний объект для отражения. В этот момент, либо отношения изменятся в более здоровые и зрелые, либо человек-зеркало уходит, выполнив свою системную и личностную роль.

Ваша встреча с этим человеком была необходима для того, чтобы Вы стали Целым.

Автор: Брыкина Ольга
Психолог, Практический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru