08.11.25. Суббота. Сегодня снова был ранний подъём. Надо долечить мужа. После я не уснула, отредактировала свою статью. Постаралась сократить, но ничего не получилось. Потом уснула ненадолго, в восемь меня разбудил будильник. Я повалялась для приличия, не люблю вскакивать сразу. Встала и принялась готовить завтрак. Завтрак получился почему-то поздний. Загорелось мне приготовить овсяноблин. Он и вкусный и сытный. Пока геркулес набухал в молоке я нарезала всё, что надо для наполнения. Мяса не хочу, рыбу солёную тоже. Приготовила авокадо и крабовые палочки. Смазываю внутри мягким творогом, он вполне заменяет творожный сыр, не такой жирный, а точнее, совсем обезжиренный. Еле уместила наполнитель, нарезала ещё и огурчика. Получилось сытно, высчитала белок, что-то около 25г. Нормально. После завтрака принялась готовить голубцы из листьев мангольда. Еле завернула начинку, листочки маловаты, не выросли. Вид темных листочков не эстетичен, но нас вкус это не влияет. Этим блюдом я ужинала. Под