Симптомы, а то и депрессия возвращения из путешествия или
Когда “приключение” закончилось.
Когда, уже не в потоке яркого света и цвета, разнообразия красок, сильных эмоций, не на адреналине перелета, перемен и дофамине сменяющихся впечатлений, но и не попала еще в привычный баланс повседневной жизни.
Где-то между. Всё хорошо! Слава Богу! Вернулась!
А внутри — пустовато, смазано, не хватает красок, вкуса, ощущений!
Обычные дела вдруг кажутся блеклыми, люди — утомительными, время — сжимающимся. Нехватка, потерянность.
В груди тихое: «что-то не так». Серовато… Переход.
От яркого — к будничному.
От внутренней глубины — к внешним делам.
От особенного — к повторяющемуся. Порой ощущается вязким и раздражающе бессмысленным. Важно, дать психике поднастроиться.
Где-то под «как было», а где-то под «как стало». Главное, с перепугу, не пытаться ее нагрузить до прошлого уровня переживаний, или рутинной событийностью, или «проблемами на пустом месте». Постепенно вспомнить и восстанови