🥛 🥧 🍊 Про еду
✅ Правильное питание для школьника – это не просто «еда». Это инвестиция в его академические успехи, крепкое здоровье, стабильную психику и счастливое будущее. Это топливо для его роста, учебы и игр.
🥞 В нашей школьной столовой ученики имеют возможность питаться полноценно и сбалансированно. Сегодня мы заглянули к ребятам на обед.
💬 Ежедневно в рационе школьника должны присутствовать все группы продуктов: овощи/фрукты, злаки, белки (мясо/рыба/яйца/творог) и полезные жиры. Минимум обработанных продуктов, фастфуда, сладких газировок и снеков. Основа - цельная, натуральная еда. Горячие завтраки и обеды насыщают организм ребенка необходимыми нутриентами и отбивают желание питаться «мусорной» едой.
#Школа1518 #ДОНМ #НашеПитание #ШколыКолледжиМосквы
