Привлечение детей к домашним обязанностям
Это не эксплуатация, а важнейшая часть воспитания. Это не про то, чтобы "свалить" на ребёнка работу, а про то, чтобы помочь ему вырасти ответственным, самостоятельным, умеющим заботиться о себе и других человеком.
Участвуя в общих делах, ребёнок:
- Развивает ответственность
Он учится понимать, что у него есть свои задачи, за которые он отвечает. - Осваивает навыки самообслуживания
Умение убрать за собой, приготовить простую еду, поддерживать порядок – это базовые жизненные навыки. - Чувствует себя частью команды
Выполняя общие дела, ребёнок ощущает свою принадлежность к семье, свой вклад в её благополучие. Помните: отношение к чему-то – это следствие, а то, что человек делает по отношению к чему-то – это причина. Участие в жизни семьи формирует чувство сопричастности и ответственности. - Учится ценить труд
Он начинает понимать, что порядок и уют не возникают сами собой, а требуют усилий.
Речь идёт не о том, чтобы нагрузить ребёнка непосильной работой, а о том, чтобы постепенно, в соответствии с возрастом и возможностями, обучать его полезным навыкам и формировать правильное отношение к труду и общему дому.
С какого возраста и какие дела?
Начинать можно и нужно довольно рано, превращая помощь в игру:
- 2-3 года
Малыши могут убирать игрушки в коробку, класть салфетки на стол перед едой, помогать кормить домашнее животное (под присмотром), вытирать пролитую воду. - 4-6 лет (дошкольники)
Могут самостоятельно заправлять свою постель (пусть не идеально!), помогать накрывать на стол (расставлять тарелки, приборы), поливать цветы, помогать разбирать пакеты с покупками (то, что не бьётся), убирать свою одежду в шкаф. - 7-10 лет (младшие школьники)
Могут выносить мусор, пылесосить свою комнату, помогать мыть посуду или загружать посудомоечную машину, ухаживать за питомцем (кормить, гулять с собакой под присмотром), помогать накрывать на стол и убирать со стола, поддерживать порядок на своём письменном столе. - 11-13 лет (средние школьники)
Могут самостоятельно пылесосить квартиру, мыть полы, помогать с готовкой (чистить овощи, делать салаты), присматривать за младшими братьями/сёстрами (недолго), помогать с покупками по списку. - 14+ лет (подростки)
Могут готовить простые блюда для всей семьи, самостоятельно делать покупки, полностью убирать свою комнату и помогать с уборкой общих зон, помогать с более сложными делами по дому (мытьё окон, помощь в саду).
Ключевые принципы привлечения детей к делам
- Соответствие возрасту и возможностям
Задачи должны быть посильными, не перегружать ребёнка и не мешать учёбе и отдыху. - Обучение и поддержка
Не просто давайте задание, а показывайте, как его выполнять. Сделайте это вместе несколько раз. Будьте терпеливы, не ждите идеального результата сразу. Помните, что цель – не идеальная чистота, а обучение навыку и воспитание ответственности. - Хвалите за старание, а не только за результат
Особенно на начальном этапе важно хвалить ребёнка за приложенные усилия, за готовность помочь, а не критиковать за мелкие недочёты. Позитивное подкрепление гораздо эффективнее критики. - Регулярность и рутина
Лучше всего работают постоянные, закреплённые за ребёнком обязанности, которые становятся частью его рутины. Например: "Твоя задача – каждый вечер кормить кота" или "По субботам ты пылесосишь свою комнату". Это формирует привычку и ответственность. - Объясняйте "Зачем?"
Помогите ребёнку понять, почему важно участвовать в домашних делах. "Мы все живём в этом доме, и если каждый внесёт небольшой вклад, у нас будет чисто, уютно, и всем будет приятнее". "Когда ты помогаешь мне, у меня остаётся больше времени, чтобы мы могли вместе поиграть/почитать". - Подавайте пример
Дети учатся, глядя на родителей. Если они видят, что мама и папа сотрудничают, вместе заботятся о доме, уважают труд друг друга, они с большей вероятностью будут включаться сами. - Давайте выбор (по возможности)
Иногда можно предложить ребёнку выбрать одну-две постоянные обязанности из предложенного списка. Возможность выбора повышает мотивацию. - Позитивный настрой
Старайтесь сделать процесс максимально позитивным. Можно использовать игровые элементы для малышей (доски с наклейками за выполненные дела), но главное – это ваша поддержка, похвала и признательность.
ВАЖНО! Никогда не используйте домашние дела как наказание!
"Ты плохо себя вёл – иди мой посуду!". "Получил двойку – будешь всю неделю пылесосить!".
Это грубейшая ошибка, которая формирует у ребёнка стойкую негативную ассоциацию: домашние дела = кара, что-то неприятное, чего нужно избегать.
Домашние дела – это не наказание, это нормальная часть жизни, это вклад в общий дом, это проявление заботы и ответственности. Это даже честь – быть полезным своей семье.
Используйте только позитивное подкрепление: словесную похвалу, выражение благодарности, признание вклада ребёнка в семейную жизнь.
Обучение плаванию
Привлечение ребёнка к домашним делам похоже на обучение плаванию. Вы не бросаете его сразу на глубину (не даёте непосильных задач). Вы начинаете с "лягушатника" (простые поручения). Вы показываете движения (обучаете). Вы поддерживаете, даёте нарукавники (помогаете, страхуете).
Постепенно, шаг за шагом, он учится держаться на воде сам, становится более уверенным, самостоятельным и ответственным. И в итоге плавание (участие в быту) становится для него естественным и даже приятным навыком.
Вопросы для саморефлексии:
- Привлекаете ли вы своих детей (если они есть) к домашним обязанностям? С какого возраста и какие дела они выполняют?
- Насколько последовательны вы в этом? Есть ли у детей регулярные обязанности или это происходит от случая к случаю?
- Как вы обычно реагируете на выполнение (или невыполнение) детьми их обязанностей? Используете ли похвалу, критику, наказание?
Практические упражнения
"Список дел для юного помощника"
Составьте список домашних дел, которые, на ваш взгляд, подходят по возрасту вашему ребёнку (или детям). Обсудите этот список с ребёнком. Предложите ему выбрать 1-2 постоянные обязанности, за которые он будет отвечать. Повесьте этот список на видное место.
"Вместе веселее"
Выберите одно дело, которое вы хотели бы поручить ребёнку, но он его ещё не умеет делать. Выделите время, чтобы сделать это дело вместе с ним несколько раз. Показывайте, объясняйте, хвалите за старание. Превратите обучение в совместную деятельность.
Автор статьи
Альберт Сафин - психолог (ВЕИП), коуч (ICF, IAGC), писатель («Игры с разумом», «Воспитание разума», «Ныть или жить», «Код жизни»), автор канала с уроками по практической психологии (более 515.000 подписчиков: http://youtube.com/user/seodrum), бизнес-тренер, автор и ведущий курса развития стратегического мышления QCIC - живое обучение с практикой в Санкт-Петербурге и Москве (qcic.ru), создатель тренажера переговорных навыков «Защитись! Договорись! Насладись! PRO».
Telegram: https://t.me/safin4 (Общение, новости, анонсы событий)
Сайт с уроками: https://qcic.ru/katalog (Все уроки в открытом доступе)
Очный курс (Москва, СПб): https://qcic.ru (Живое обучение с практикой)
Уроки в текстовом формате: https://www.litres.ru/author/albert-rauisovich-safin/