В этой статье разберемся как блоки в теле вызывают апатию, лень и уныние. Меня зовут Виталий Диканенко — я специалист по работе с подсознанием и помогаю людям освобождаться от психоэмоциональных блоков и зажимов.
Мы часто ищем причину усталости во сне, питании или мотивации. Но часто настоящая причина низкой энергии — в теле, которое переполнено зажимами.
Весь непрожитый стресс сохраняется в фасциальной ткани, пережимающей мышцы, нервную систему, кровеносные и лимфатические сосуды. На рисунке ниже видно, как «магистрали жизни» — сосуды и нервы обтягиваются соединительной тканью. И эта ткань реагирует на стресс спазмами и зажимами.
«Фасция — это орган формы и чувств. Когда она теряет эластичность, тело теряет живость.»
— Дэвид Лесондак
Каждый мышечно-фасциальный спазм — это не просто телесное напряжение, а замороженный импульс движения, эмоции или выбора. Тело удерживает то, что психика не смогла прожить: страх, контроль, вину, обиду. Пока эти участки сжаты — жизненная энергия не течёт.
Почему и где стресс сохраняется в теле
Фасция — это сеть, пронизывающая всё тело. Она передаёт не только силу, но и информацию. Когда один участок становится плотным, напряжение передаётся дальше, и человек чувствует усталость даже без физической нагрузки.
Исследователь Роберт Шляйп писал, что при хроническом стрессе меняется структура фасции — ткань становится “вязкой”, движения — тугими, дыхание — поверхностным.
В таком состоянии даже отдых не даёт восстановления, потому что тело остаётся в режиме защиты.
Как убрать фасциальные зажимы
Низкая энергия — не признак лени. Это сигнал тела о потере текучести тканей и главных жидкостей, таких как кровь и лимфа.
Чтобы вернуть силу, важно не заставлять себя, а расплавить зажимы и блоки.
Современные и эффективные практики по работе вы можете найти в моем телеграм канале. Оставлю ссылку на сообщение с практиками, не забудьте подписаться ;)
Ссылка на телесные проработки: https://t.me/thestruggleforyourself/626