ХОЛОДНЫЕ РУКИ И НОГИ.
С наступлением осени становится холодно, одежда становится теплее. Но иногда руки и ноги мерзнут вне зависимости от погоды. Почему?
1. Нарушение периферического кровообращения.
Сужение мелких капилляров на холоде для сохранения тепла внутренних органов. Кровь просто не доходит в достаточном количестве до конечностей.
2. Низкое артериальное давление (Гипотония)
Сниженное давление это слабая "проталкивающая" сила крови. Кровь с трудом достигает удаленных капилляров рук и ног. Они мерзнут.
3. Железодефицитная анемия
Недостаток гемоглобина это снижение кислорода в крови. Тепло вырабатывается в результате "сжигания" питательных веществ в кислороде. Недостаток "топлива" = меньше тепла.
4. Гормональные нарушения (например, гипотиреоз)
Щитовидная железа — это своего рода "печка" организма. При снижении ее функции замедляется обмен веществ и выработка энергии.
5. Стресс и тревога
Выброс адреналина вызывает сужение периферических сосудов (вазоконстрикцию), готовя организм к "бою или бегству". Кровь приливает к крупным мышцам, а конечности мерзнут.
