Добрый вечер!
Вот и пятница наступила, рады? А почему бы и нет?
Я же задала себе задачку наутро пятницы. Дело в том, что вчера вечером съездила в Красную зону (это туда, где с признаками простуды принимают), потому что терпеть эту боль в трахее я уже не могла, да и устала кашлять. В общем послушали, посмотрели, пощупали, ничего страшного не нашли. Дали направление на анализы, вот сегодня утром и сдавала.
Читаю комментарии и диву даюсь, вам не нравятся мои тарелочки потому что я изначально заявила, что худею, а содержимое тарелок не похудательное? Серьезно? Хмм.. Ну ок, забудьте, что я худею, представьте, что я просто так питаюсь. Так лучше?))
Да и про заморозку готовой еды ваши мнения разошлись, но это и неудивительно, сколько людей - столько мнений. Вы не прав, когда пишите, что я сначала мариную продукты в холодильнике, а потом перекладываю их в морозилку, нет. Я когда приготовила, раскладываю по контейнерам, остужаю и в заморозку. Исключением было, когда мама собрала нам с Марикой еды после ДР папы, тогда конечно свою еду предпочла убрать в заморозку. Да и с голубцами также вышло, наелись их, поэтому и заморозила, чтобы не проквасить.
Итак, напомню, это мои вчерашние тарелочки.
На завтрак решила съесть фруктовый салат. Просто покупала бананы, а вечером их есть нельзя, в обед некогда, вот и решила съесть их на завтрак. Здесь полбанана, пол яблока и половина натурального йогурта, и еще один грецкий орех для сытости.
С таким завтраком меня хватило до 12.00 примерно.
На обед достала из морозилки голубец, который прятала, разморозила в микроволновке, а из него столько бульона вышло почему-то. Получился какой-то гречнево-грибной суп с голубцом. Съела, вкусно.
На ужин достала из морозилки тушеную капусту и другой контейнер с куриной печенью. Разморозила, соединила, вкусно поужинала. Очень выручает меня это дело, и почему я раньше так не делала?
А вечером перед телевизором лакомилась курагой. Обожаю курагу и Марика моя очень ее любит. Конечно же съела штучек 10 всего, потому что слишком приторная.
Наутро Любава порадовала меня еще отвесом в 100 грамм. Молодец девка! Но все еще просыпаюсь по утрам очень отекшая, потом до обеда бегаю кое-куда без ума. Думаю связано с лечением, с моим безалаберным отношением к лечению. Но ничего, завтра утром сбегаю, узнаю как там мои анализы и может быть добьюсь адекватного лечения.
Всем хороших выходных! Берегите себя!