Для по-настоящему кардинальных перемен в состоянии внешности (это следствие, главные перемены те, что внутри: работа тела на всех уровнях, включая эмоциональный) нужна сонастройка с телом.
Не просто что-то сделать с морщинами, а увидеть себя как единое целое и понять как управлять этим механизмом.
Кто-то скажет - не верю и будете правы, надо проверять.
Я это делаю уже шесть лет, проверяю как работает подход сонастройки с телом и каждый раз убеждаюсь, что работает хорошо.
Когда идешь от желания понять как работает тело, почему происходят эти изменения не просто избавиться от проблемы, а действительно понять причину и помочь - тело благодарно откликается.
И поэтому все вышеперечисленные условия и обстоятельства не имеют значение - нам важно быть с собой в сонастройке на любом жизненном этапе, независимо от того какая генетика, здоровое, возраст, условия жизни, работы и тд и тп
Вопрос - поможет ли мне отпадает сам собой, потому что становится очевидным, что точно будет лучше, чем без этого.
Не бывает одной причины на то, что мы видим сейчас в состоянии лица.
Это комплекс разных составляющих, где включены: привычки, паттерны поведения, режим дня, обстоятельства (например, график работы, дети и тп), работа тела, состояние здоровья (наше отношение, забота), генетика, то как мы ей управляем, эмоциональный фон настоящего времени и глубинные убеждения.
Понимаете - все это сделало меня той, что я есть.
И это отнюдь не значит, что уже ничего не сделаешь - наоборот, можно и нужно менять, каждый день стараясь из еще большей осознанности что-то улучшить, там где сейчас ты можешь.
То, что продвинет тебя вперед к лучшим состояниям - внутренним и внешнему выражению того что внутри - состояние лица, выражение мимики, социальная маска, твой внутренний свет, молодость которая идёт изнутри
👇🏻