Протокол FMD, «Имитация голодания» и антиэйдж эффект Диета, имитирующая голодание - это новейшая форма древней практики голодания. На протяжении веков пост использовался для достижения ясности ума, физического омоложения и духовного пробуждения. И вот интересные вопросы: ❓ Замедляет ли голодание старение? ❓ Полезно ли голодание для похудения? ❓ Может ли он помочь справиться с болезнями, включая аутоиммунные заболевания, депрессию и рак? Диета, имитирующая голодание, также известная как протокол FMD, эффективно обманывает ваше тело, заставляя его думать, что вы голодаете. Протокол FMD, направлен на то, чтобы воспользоваться преимуществами голодания, одновременно сводя к минимуму такие моменты голодания, как голод, усталость и головные боли. 💥Диета, имитирующая голодание, - это низкокалорийный, а не бескалорийный план питания. Это способ контролировать, так называемую аутофагию — тип «уборки» клеток нашего тела. Это бригада по очистке всех процессов в клетках нашего организма.