Настройка детского велосипеда🚴♂
Безопасность и радость от первых покатушек!
👋Привет, родители юных спортсменов!
В детском спорте велосипед — это не только веселье, но и инструмент для развития координации, силы и уверенности.
Но без❌правильной настройки байк может стать причиной дискомфорта😭 или даже травм.
Давайте разберёмся, как подогнать велик под рост и навыки ребёнка, чтоб каждая поездка была безопасной🛡и полезной.
‼️Ключевые шаги для настройки:
😀Высота седла:
Ноги малыша должны почти полностью разгибаться в нижней точке педали — так спина не устаёт, а контроль над байком лучше. Для малышей 4-7 лет седло на уровне пояса в стойке.
😀Руль и тормоза:
Руль на уровне седла, тормоза доступны для маленьких ручек (лучше ручные для старших, ножные для младших).
Проверьте, чтоб ребёнок мог уверенно остановиться!
😀Шины и цепь:
Надувайте шины по маркировке (обычно 30-50 PSI для детских), смажьте цепь — это предотвратит скольжение и сделает педалирование лёгким.
🚲 Катайся правильно!