Что делать, когда вы стали объектом слива чужих состояний из взаимодействия с другими? (Часть 2

Что делать, когда вы стали объектом слива чужих состояний из взаимодействия с другими? (Часть 2)

1️⃣Надо понимать признаки. Когда это происходит? Маркер: состояние, ощущение в теле и чувства. Спросить себя: "мои это чувства?"

Это могут быть качели. Во время взаимодействия: всплеск-подьем, мотивация, бежать, делать, а после взаимодействия: спад, дно и грусть непонятная. Выходишь из общения и понимаешь "как в мороке была". Характер чувств - неадекватны вам.

2️⃣Когда распознали - определите, что именно за чувство. Признайте его. Сопоставьте всю историю целиком - с кем общались, какие ощущения от этого человека? Думайте не головой, а идите от сердца, от интуиции. Ждите ясности в ответе. "Да, моё" Или "нет, не моё".

Скажите: "это не моё, это твоё".

3️⃣Представьте стену, или купол, который вас накрывает. Что вы в защите. В непробиваемой броне. Почувствуйте, ощутите это телом.

4️⃣Проговорите про себя:

"Я забираю у тебя всё свое и возвращаю тебе всё твоё". Несколько раз.

И если потребуется каждый раз, когда будете мыслями возвращаться в ту ситуацию и к тому человеку из-за которого появились эти чувства.

Ну а вообще - мы попадаем в эти состояния тоже из-за своего резонанса. Для хлопка нужны 2 ладоши. Чтобы случились перенос и проекция в вас чужого надо быть "хорошим вместилищем" для размещения в себе этого.

Как только работать над собой и своими сценариями, своим вместилищем - знать за себя, где и какие у вас травмы и что и кого вы можете "притянуть" - уже обезопасит вас от подобного рода вмешательств.

Мне например, был интересен этот опыт, почувствовать свою силу переключиться из этого, увидеть это, смочь выйти. Я даже в некоторой степени горжусь и благодарна за такой опыт. Отработала на все 100. Хотя раньше я западала на полгода, а иной раз носила переваривая это в себе очень долго. Чужого!! Не своего!!

Для всех гиперчувствительных:

В 1й части я писала о своей сверхчувствительности. Да, благодаря этому я отлично считываю подсознательное человека, в работе это очень дорогой, эффективный и точный инструмент.

А вот в личной жизни....все случаи размещения у себя "подселенцев" - для меня УРОК:

1️⃣чувствовать своё больше, чем чужое, постоянно осознавать своё состояние рядом с другими

2️⃣выбирать "своих" людей, с кем резонанс на развитие через благоприятные чувства и ценности

3️⃣Разворачиваться, уходить, бросать то, что "не моё"

С первых звоночков, ещё до того как во мне благополучно разместят "своё"

Работайте над собой грамотно!

Проверяйте себя на самообман и мнимое развитие.

Оттачивайте свой внутренний компас, он маякнет вам, что не в том направлении идёте через повторяющиеся чувства, состояния, сценарии.