Вы только что вышли из стоматологической клиники: зубы идеально чистые, дыхание свежее, никакого налёта или воспалений. И вот, как по привычке, рука тянется к сигарете. Но прежде чем вы закурите, стоит остановиться и задуматься. Можно ли курить после чистки зубов, если только что провели профессиональную гигиену полости рта? Ответ однозначный — нет, если вы не хотите уничтожить результат собственными руками.
Зачем вообще нужна чистка зубов у стоматолога, особенно если вы курите
Каждый день эмаль покрывается тонким налётом. Это происходит из-за еды, напитков, бактерий и, конечно же, табака. Сначала налёт незаметен, но довольно быстро он затвердевает и превращается в зубной камень. Удалить его в домашних условиях невозможно. Для этого и существует профессиональная чистка зубов у стоматолога. Она не только придаёт зубам свежесть и блеск, но и устраняет камень, который вызывает воспаления дёсен, неприятный запах изо рта и ускоренное развитие кариеса.
Если вы курите, ситуация ухудшается. У курильщиков налёт появляется быстрее, камень — жёстче, а эмаль — слабее. Сигаретный дым ежедневно разрушает микрофлору рта, сушит слизистую, сужает капилляры. И всё это — на фоне табачных смол, въедающихся в зубы. Поэтому чистка зубов для курильщиков — не прихоть, а жизненная необходимость.
Что происходит с эмалью после чистки и почему курить — опасно
После ультразвука, Air Flow или комбинированной чистки зубы становятся идеально гладкими. Удаляется всё: налёт, камень, микробные колонии. Вместе с этим временно исчезает и естественный защитный барьер эмали — тончайшая плёнка, которая обычно мешает пигментам глубоко проникать внутрь зуба. После чистки зубы становятся особенно уязвимыми. И если в этот момент вы закуриваете, табачные смолы впитываются буквально с первой затяжки.
Курение после профессиональной чистки — это не просто вред, это откат результата. Эмаль, очищенная до блеска, тут же покрывается пигментами и смолами. Уже через день-два вы увидите, как начинает возвращаться жёлтый оттенок. И нет, это не преувеличение. Закурить после чистки зубов — это как отполировать машину и сразу проехать по стройке. Всё, что было сделано, моментально теряет смысл.
Когда можно курить после чистки зубов, чтобы не испортить результат
Стоматологи советуют не торопиться. Если вы хотите сохранить эффект, курить после чистки зубов нельзя, по крайней мере, в течение 4–5 дней. За это время эмаль частично восстанавливает защитную оболочку. До этого момента она уязвима не только к никотину, но и к красящим напиткам, кислотам, перепадам температуры. Если совсем невозможно выдержать, постарайтесь хотя бы не курить в первые часы после процедуры. Именно в это время эмаль впитывает всё, как губка — и табак становится её первым врагом.
Что делать, если не можете отказаться от сигарет
Если вы осознаёте вред, но всё же не можете прекратить курить после чистки зубов — хотя бы сократите последствия. Обязательно полощите рот после каждой сигареты, следите за гигиеной, используйте мягкую щётку и пасту с низкой абразивностью. Избегайте окрашивающих продуктов и напитков, пейте больше воды, чтобы снизить контакт пигментов с эмалью. Это не спасёт результат полностью, но поможет продлить его хотя бы на время.
Какие последствия ждут тех, кто курит после профессиональной чистки
Никотин и смолы не только окрашивают зубы. Они нарушают кровообращение в дёснах, провоцируют воспаления, создают условия для быстрого образования нового камня. Результат — жёлтые зубы уже через неделю, неприятный запах изо рта, кровоточивость, чувствительность, а затем и подвижность зубов. Всё, что вы только что очистили — возвращается с удвоенной скоростью. И если вы продолжаете курить после чистки у стоматолога, вы буквально выбрасываете деньги на ветер.
Профессиональная чистка зубов и курение: совместимы ли они вообще?
Ответ очевиден. Профессиональная чистка зубов и курение несовместимы. Если вы вложились в здоровье рта, потратили время и средства на гигиену, не разрушайте всё одной сигаретой. Хотя бы несколько дней без табака — это уже шаг к более устойчивому результату. А возможно, это именно тот повод, чтобы отказаться от сигарет полностью. Потому что здоровые зубы, свежее дыхание и уверенность в себе — стоят гораздо больше, чем минутное удовольствие от курения.