Большинство людей слушают, чтобы ответить. Коуч слушает, чтобы понять. Глубокое слушание — это навык, который превращает обычный разговор в трансформационную работу. Оно начинается с тишины: коуч удерживает паузу, не спешит вставлять свои пять копеек и не подсказывает решения. Это внимание не только к словам, но и к дыханию, темпу речи, микрожестам, интонации. В этом пространстве клиент впервые может услышать самого себя.
Такое слушание требует дисциплины: отключить внутреннего комментатора, не строить заранее умные вопросы, а быть полностью в моменте. Коуч отражает услышанное нейтрально, без интерпретаций, помогая клиенту раскрывать собственные мысли. Это не пассивность, а активная работа, «я тебя слышу» подкреплено точным зеркалированием и тонкой эмпатией.
Практика: на следующей сессии попробуй хотя бы две минуты не записывать лихорадочно слова клиента. Просто смотри на него, держи внимание на его дыхании и эмоциях, будь с ним в моменте. Заметь, как меняется глубина разговора, как меняется понимание человека напротив, становится плотнее пространство.
Вывод: глубинное слушание — фундамент коуч-сессии. Пока коуч удерживает это пространство, клиент сам находит решения, потому что чувствует себя действительно понятым, а не проанализированным.
А если вы чувствуете, что с компетенцией слушания есть пробелы, добро пожаловать на супервизию.
#начинающимкоучам #коуч_уроки
