Микробиота человека - что это такое, как она влияет на наше здоровье? Недавно мне довелось услышать аудио передачу: " Наша задача – контролировать микробиоценоз" из цикла "Научный факт" - автор и ведущий Руслан Быстров.
Руслан Быстров: "Бактерии, которые управляют нами изнутри, от которых зависят наши иммунитет, сон и настроение. Бактерии, которые в совокупности весят несколько килограммов, вырабатывают 60% всех активных веществ. Многообразие этих организмов – огромно: от 500 до 1000 видов. А их общее название – микробиота. О её функциональной роли начали говорить с конца XIX века. Одним из первых был известный российский и французский учёный Илья Мечников, который сформулировал основные тезисы о значении дружественной микрофлоры для человека. И указал на возможность лечебного применения молочнокислых бактерий. С тех пор наука шагнула далеко вперёд. И сегодня слова "пробиотики" и "пребиотики" известны каждому. Но в Сеченовском университете объявили, что начинают комплексное исследование новых препаратов – постбиотиков. Какова сфера их применения? Как с помощью биотиков лечат не только кишечные расстройства, но и депрессию? зачем бифидобактерии добавляют в косметику? И чем подобные препараты могут быть опасны?"
Тему комментируют: доктор медицинских наук, профессор, врач-иммунолог Альбина Симонова, врач-эндокринолог, диетолог, доктор медицинских наук, врач первой категории Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА России Мария Матвеева, биотехнолог, разработчик дерматологических средств по уходу за кожей, эксперт международного бренда Librederm Мария Коновалова. А также – профессор кафедры общей гигиены Сеченовского университета и заведующий лабораторией разработки природных средств для укрепления здоровья Государственного университета Нью-Джерси Михаил Чикиндас.
БЫСТРОВ: Сколько у нас в организме килограммов бактерий?
СИМОНОВА: Мнения – разные. Одни говорят – килограммы, 1-2. А другие говорят – 200 граммов. Мнения учёных разошлись. Но смысл – в том, что микробиота, конечно, имеет колоссальное значение. До 60% всех активных веществ, которые вообще синтезируются в организме, они фактически вырабатываются микробиотой кишечника. В том числе – и нейромедиаторы...
Полностью слушайте в аудиоверсии.