Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Helen Anvor

Что если каждый из нас — немножко кукушонок? Жестокая правда, которая освобождает

Мы с вами разобрали архетип «кукушонка» вдоль и поперек. Узнали врага в лицо. Научились выставлять его за дверь своего уютного, построенного с таким трудом психологического гнезда. Но что, если я предложу вам кое-что более пугающее и одновременно более освобождающее? Что если кукушонок живет не только в токсичных отношениях, а в каждом из нас? Позвольте мне привести несколько неудобных примеров. Вы их точно узнаете. 1. Кукушата в мире чужих идей. Вспомните, как вы в последний раз спорили в интернете. Вы яростно отстаивали позицию, которую неделю назад прочитали в умном телеграм-канале. Вы вдохнули в нее жизнь, эмоции, стали ее ярым защитником. Но задайте себе вопрос: это ваша мысль или вы просто заняли удобное чужое «гнездо»? Мы редко строим свои убеждения из кирпичиков личного опыта. Чаще мы заселяемся в готовые идеологические конструкции, как кукушата в гнезда. Мы носим чужие цитаты, как свои, транслируем чужие концепции, не проверив их на собственном опыте. Мы мимикрируем под умных,

Мы с вами разобрали архетип «кукушонка» вдоль и поперек. Узнали врага в лицо. Научились выставлять его за дверь своего уютного, построенного с таким трудом психологического гнезда. Но что, если я предложу вам кое-что более пугающее и одновременно более освобождающее?

Что если кукушонок живет не только в токсичных отношениях, а в каждом из нас?

Позвольте мне привести несколько неудобных примеров. Вы их точно узнаете.

1. Кукушата в мире чужих идей.

Вспомните, как вы в последний раз спорили в интернете. Вы яростно отстаивали позицию, которую неделю назад прочитали в умном телеграм-канале. Вы вдохнули в нее жизнь, эмоции, стали ее ярым защитником. Но задайте себе вопрос: это ваша мысль или вы просто заняли удобное чужое «гнездо»?

Мы редко строим свои убеждения из кирпичиков личного опыта. Чаще мы заселяемся в готовые идеологические конструкции, как кукушата в гнезда. Мы носим чужие цитаты, как свои, транслируем чужие концепции, не проверив их на собственном опыте. Мы мимикрируем под умных, начитанных, «своих» в той или иной группе.

2. Кукушата в социальных сетях.

А теперь загляните в свой инстаграм. Или в чужой. Красивая жизнь, собранная, как пазл: здесь я путешественник, здесь — гурман, здесь — ценитель искусства. Мы создаем лоскутное одеяло из ролей, занимая «гнездо» успешного человека. А где в этом пазле место для простой, немодной, неидеальной усталости? Мы выталкиваем ее, как кукушонок выталкивает родные яйца из гнезда, чтобы занять все пространство собой — идеальным.

3. Кукушата на работе.

«Синдром самозванца» — это ведь и есть чувство кукушонка. Ты сидишь в кресле, тебе платят деньги, а внутри шепчет голос: «Ты занял чужое место. Ты не настолько умен/компетентен. Сейчас все узнают, что ты просто мимикрировал под профессионала». Мы занимаем должность, как гнездо, и живем в страхе, что нас вычислят и вышвырнут.

Так в чем же освобождение?

Оно — в осознании. Пока мы видим «кукушонка» только в токсичном партнере или манипулятивном друге, мы делим мир на черное и белое. На злодеев и жертв. Это удобно, но это ложь.

Освобождение в том, чтобы признать: стратегия «кукушонка» — это часть человеческой природы. Это инстинкт выживания, стремление найти себе место под солнцем, используя для этого то, что есть под рукой, в том числе и чужие наработки.

Что с этим делать?

  1. Проводить ревизию своих «гнезд».
    Спросите себя:
    Какие из моих убеждений — действительно мои? Я пережил это и проверил? Или я просто уютно устроился в чужой системе координат?
    Спросите себя: Какую роль я играю в соцсетях? Я показываю жизнь или занимаю «гнездо» успешного человека, вытесняя свою настоящую, неидеальную личность?
  2. Перейти от «занятия» к «строительству».
    Осознав в себе кукушонка, мы получаем выбор. Можно продолжать мимикрировать и жить в чужих гнездах. А можно начать мучительный, но честный труд — строить свое.
    Свое мнение, рожденное из сомнений и личного опыта.
    Свою карьеру, основанную на реальных, а не напускных навыках.
    Свои отношения, где ты предъявляешь себя настоящего, а не удобную маску.

Вывод не утешительный, но честный.

Мы все в чем-то кукушата. Потому что быть цельным, на 100% аутентичным существом — невыносимо сложно. Это требует титанических усилий.

Но наша задача — не объявить охоту на «кукушат» в себе и других. Наша задача — узнавать их проявления, честно называть их и, где это возможно, выбирать более сложный, но более достойный путь — путь строителя, а не захватчика.

Осознание, что в тебе самом сидит твоя собственная «плохая девочка», жаждущая занять чужое гнездо, — это и есть первый шаг к тому, чтобы построить для нее свой собственный, крепкий и уютный дом. Там, где ей не нужно будет никого выталкивать, чтобы просто существовать.