Как общаться с человеком, оторванным от реальности?
В прошлых сообщениях я поделилась пугающей историей о контакте со странным парнем.
А здесь расскажу, что делать, если вы столкнулись с человеком, который находится где-то на своей волне и непонятно, здоров ли он психически.
1. Избегать постановки диагнозов!
Это прерогатива врачей-психиатров, и они диагностируют заболевания только после тщательного осмотра.
Пока нет информации о болезни, человека следует считать здоровым!
Хотя, конечно, важно учитывать его особенности!
2. Избегать наклеивания ярлыков!
Мы никогда не знаем, что у человека в голове. Ярлыки приводят к упрощению ситуации, мешая тем самым в ней разобраться.
3. Не переубеждать человека, если он городит полную чушь! Не пытаться вернуть его в действительность.
Мы не знаем, что на самом деле происходит с человеком. Если у него действительно клинический бред, попытки вытащить его из его мира могут нанести вред ему и/ или окружающим!
4. Избегать попадания в его реальность!
Не нужно в то же время поддерживать его фантазии, погружаться в них. Говорить стоит односложно, эмоционально отстраненно.
5. Наблюдать.
В случае осложнений быть готовыми вызвать полицию/ скорую.
6. Сохранять внутреннюю устойчивость!
Во что бы то ни стало! Оппонент может пытаться всеми правдами и неправдами лишить вас внутренней опоры и выбить вас из седла.
7. Минимизировать общение.
Если у человека есть нарушения психики, помочь вы не сможете. Нужна основательная медицинская помощь. Если человек здоров, но у него слишком буйное воображение/ манипулятивные стратегии/ низкое критическое мышление/ фриковатость - поменять его без его на то желания вы не сможете. А плотный контакт, скорее всего, станет энергозатратным, или даже травмирующим.
Естественно, все это - общие рекомендации. В каждом конкретном случае могут быть свои грани и нюансы.
Самое главное: оставаться в контакте с собой и окружающей реальностью!
Татьяна Чистякова | Неформальный психолог
