🔥 Новые курсы прошедшей недели! Коротко о каждом

🔥 Новые курсы прошедшей недели! Коротко о каждом:🥷

⭐️ Оформив доступ в приватный канал, вы получите доступ сразу КО ВСЕМ курсам⭐️

#дайджест!

💪 The Perfect Lifting Workout by Nick Rodriguez — качалочка. силовая программа от Родригеса, заточенная под грэпплеров: взрывная мощь, устойчивость и реальная функциональность на ковре.

🦍 My Evolution, Your Revolution: ADCC 2024 — Gordon Ryan — свежайший разбор своих схваток от Гордона после ADCC 2024: стратегии, детали позиций и логика, благодаря которой он снова забрал золото.🤘

🧩 Lachlan Giles - Submeta - False Reap — Леглоки. Глубокое погружение в работу с фолс рипом: контроль, атаки и защиты в стиле Submeta, всё максимально системно и понятно.

💥 Darces From Everywhere by Kade & Tye Ruotolo — братья Руотоло делятся своими фишками дарсов из любых положений — динамика, агрессия и постоянная угроза сабмишена.

🦶 Lachlan Giles - Submeta - Toe Hold — точнейшая методика работы с той-холдами: вход, механика давления и комбинации, которые реально работают.

🌀 EDDIE CUMMINGS - ASHI GARAMI — классика от легенды леглоков — Эдди Куммингса. Глубокое понимание систем Аши гарами, построение атак и абсолютная чистота техники.

🪱 The Buggypedia by Jay Rodriguez — полная энциклопедия багги-чока и его вариаций. Безумная гибкость, креатив и розыгрыши.

📺 Каталог курсов

🤖 Купить подписку

Tg 📱 ВК 📱