Хотя остеопороз традиционно считается преимущественно женской проблемой, как выяснилось, мужчинам он также представляет серьёзную угрозу. Доцент кафедры эндокринологии МОНИКИ Ирина Крюкова в беседе с«Радио 1»пояснила, что это заболевание действительно связано с возрастом, но состояние костной системы к 50 годам напрямую зависит от образа жизни, сформированного в детстве и молодости. «К возрасту 25–30 лет мы должны накопить достойную пиковую костную массу, запас минерализованной костной ткани. Это позволит компенсировать физиологические потери, которые случаются в более старшем возрасте. Для этого с детства необходимы правильное питание, богатое кальцием, регулярная физическая активность, витамин D, который в осенне-зимний период необходимо принимать дополнительно», — объяснила эксперт. По словам врача, статистика подтверждает более высокую распространённость остеопороза среди женщин, но и мужчины оказываются под ударом. «Каждая третья женщина после менопаузы имеет остеопороз. Но каждый
Каждый пятый мужчина в России страдает от остеопороза
24 октября24 окт
10
1 мин