Есть качества, которые нас долго учили подавлять. И наглость одно из них.
С детства мы слышали:
«Будь скромнее».
«Не лезь вперёд».
«Не выпячивайся».
И где-то между уроками послушания и хорошего тона мы-таки научились быть покладистыми и не мешать другим, стараясь максимально оставаться такими, как этого от нас ждали взрослые.
Но вместе с тем, не заметили как, мы и перестали занимать своё место и где-то отказались от какого-то своего внутреннего огонька, какой-то чудаковатости, в которой было столько азарта, веселья и вкуса жизни, который приносил невероятную дозу удовольствия и удовлетворения.
В терапии я часто наблюдаю, как особенно девушки, приносят один и тот же запрос:
«Я устала быть удобной. Но если перестану, не окажусь ли я наглой и не откажутся ли тогда от меня мои близкие?». Другими словами это что-то про какой-то целый страх разрушить все своими собственными руками. И поэтому лучше тогда выбрать безопасность, где лучшее средство сидеть тихо.
У мужчин похожая ситуация и чаще она будет проявляться больше на работе, что мол если я вдруг поведу себя чуть более наглее: чего-то попрошу больше обычного, или что-то сделаю по-новому. То есть, где-то окажусь не таким удобным, как все привыкли, то не повлияет ли это на мой, уже наработанный статус, репутацию итд.
Это очень распространенный внутриличностный конфликт. Когда буквально, сдерживая себя, подавляешь все то внутреннее несогласие, противоречия и гнев, уходишь от конфликта разными способами, чтобы не оборвать связь или не лишиться чего-то важного, как свое собственное место. Чтобы не быть потом в чем-то виноватым. И смотря на эту картину, складывается впечатление, что будто существуют только эти два варианта - либо терпеть, либо все рушить и уходить. Никаких альтернатив. Согласны?
Сейчас отведу чуть ли не в сторону, но скажу, что в этом вопросе на самом деле слышится боль ни одного поколения.
Как будто в нас изначально прошито, что быть наглым - это что-то неприличное, совершенно не социальное. Но самое главное, если мы заговорили о семейной системе, то это просто напросто очень опасная штука. Поскольку у нас есть и генофонд, и есть психофонд, то мы буквально на клеточном уровне ощущаем страх быть наглым, быть проявленным, просто потому что слишком велика потом цена расплаты. Но ведь в проявленности часто именно наглость и служит проходным билетом в мир успеха и признания.
А тут фоном, как будто бы слышится, что мол, если ты выбираешь себя, ты обязательно кого-то обидишь. Или кто-то тебе это припомнит и потом прилетит по шапке так, что мало не покажется ни тебе, ни твоим детям.
Недавно на сессии клиентка сказала:
«Я просто хочу, чтобы меня наконец услышали, но боюсь быть слишком».
Потом рассмеялась и добавила:
«Ой, Юля, ты обязательно должна будешь рассказать об этом в своих статьях, я даже на этом настаиваю, подними обязательно тему наглости и тем, чтобы быть удобным!».
Я улыбаюсь, когда вспоминаю её слова. Потому что это был очень красивый момент, когда она, по сути, и была наглой. Рассказала мне о чем написать.
В этом было много смелости, живости и чего-то такого настоящего.
Она взяла слово. И дала себе право быть увиденной.
Еще на следующей встрече, после того, как мы поработали со всем тем, что стоит за этим запертом лично у нее, чтобы перестать быть удобной и позволить себе эту самую смелость быть наглой. Она поделилась, как вдруг в реальной жизни поймала это состояние - внутреннее позволение на то, чтобы сказать в напряженной ситуации, почти в конфликте то, что она думает и выразить все то, что ее не устраивает. Она даже позволила себе говорить громче и чудесным образом оказалось, что окружающие не отстранились, не осудили, а просто… услышали. И им удалось взаимовыгодно договориться и выстроить дальнейшую конструктивную коммуникацию. Она сидела передо мной и рассказывала об этом с таким удовольствием, с таким искренним восторгом, что наконец-то смогла почувствовать себя расковано, как-то очень по-взрослому, органично и уважительно.
Потому что энергия уверенности притягивает внимание без усилий. А также вызывает большое уважение и признание. Когда есть внутреннее позволение, то у окружающих не остается никаких шансов, кроме как прислушиваться, и нет никакой возможности больше, чтобы хоть чуть-чуть позволить себе обесценить мнение такого человека.
Зрелая наглость - это не хамство и не демонстративный вызов.
Это не «плевать на всех».
Это способность перестать обесценивать себя.
Это когда ты выбираешь быть собой, порой без объяснений.
Когда перестаёшь ждать разрешения, извиняться за свои естественные желания, и просто позволяешь себе брать слово, самому выбирать свое место, получать должное внимание и использовать разного рода возможности.
Это тот самый момент, когда в теле появляется тот самый огонек.
Голос становится ниже. Взгляд прямее.
Жизнь вдруг перестаёт быть серой, потому что в ней снова появился ты сам.
Мне нравится думать, что наглость это витамины взрослости и даже зрелости. Немного горькие, зато возвращающие силу. И тот самый азарт вообще ко всему.
Когда перестаёшь быть удобным, появляется не холод, а тепло, то самое, живое.
Наглость - это способ вернуть себе контакт с внутренней свободой.
Когда выбираешь себя не против кого-то, а за себя.
Когда говоришь миру:
«Я здесь. Я могу. Я имею право и я пойду и сделаю!"
И как ни странно, в этот момент мир перестает быть врагом, а как правило, отвечает: "Ну наконец-то. Я ждал, когда ты это поймёшь!" И естественным образом делает шаг навстречу.
Потому что наглость, если она взрослая, то это не про борьбу, а про согласие с собой.
Так что если сегодня вы немного устали быть правильными, ставить чужие приоритеты на первое место, а не свои, выслуживаться - добавьте в себя щепотку наглости.
Это не разрушит вашей глубины или воспитания, а напротив добавит нужный градус.
И вот тогда всё начнет складываться проще:
люди услышат, двери откроются, обстоятельства вдруг станут подвижными.
Как будто сама жизнь ждала, когда ты перестанешь прятаться за вежливостью.
Иногда достаточно одного честного шага.
Одной фразы, сказанной не ради доказательства, а ради правды.
И весь этот внутренний узел из страхов, вины, ожиданий начинает потихоньку распутываться.
И остаёшься ты.
Живой. Тёплый. Настоящий.
С этим чуть дерзким, но таким здоровым чувством:
"Да, я могу быть наглым. И в этом столько моей воли и достоинства".
P. S. - Здесь в Дзене, на моем канале можно найти видео практику - "Разрешаю себе наглость". Поможет почувствовать то самое состояние и возможность из него жить.