Последний осенний сезон 霜降 [shuāngjiàng] – Выпадение инея.
Сезон продлится до 7 ноября и в этот период нужно уделить особое внимание легким, горлу и селезенке. Ешьте больше продуктов, которые несут в себе энергию Ци, например: арахис, кунжут, батат, шпинат, тыкву, редьку, репчатый лук, яблоки, виноград. А также сезонную хурму. После наступления 霜降, кожа хурмы становится мягкой и сладкой. И конечно, время включить в свой рацион мёд.
Самая главная традиция сегодня – это поедание хурмы. Считается, что до наступления этого сезона она невкусная. Говорят, что если наесться хурмы в этот период, то всю зиму от холода не будут трескаться губы.
Кроме того, сейчас время любоваться хризантемами и пить хризантемовое вино (настойка бадьеу на цветах хризантемы).
Одевайтесь теплее и ешьте больше хурмы, она уже готова!
Немного полезной лексики:
柿子 [shìzi] - хурма
蜂蜜 [fēngmì] - мед
萝卜 [luóbo] - редька
南瓜 [nánguā] - тыква
红薯 [hóngshǔ] - батат
葡萄 [pútao] - виноград
秋天 [qiūtiān] - осень
霜 [shuāng] - иней
霜冻 [shuāngdòng] - заморозки