В особом семейном центре «Дом Детей» уже более двух лет применяется методика работы на силовых декомпрессионный тренажёрах (кроссовер). Цель таких реабилитационных занятий – дать необходимый объём полезной работы для мышц. Подробнее о тренировках на силовых тренажёрах рассказывает Иван Трофимов, педагог дополнительного образования центра «Дом Детей».
При употреблении слова «сила» возникает представление о больших грузах, подъёме тяжестей и большой мышечной массе, но в нашей работе «сила» несёт в себе совсем другое понятие.
Чтобы встать с кровати, одеться, заправить постель, пойти на прогулку, поиграть с товарищами и даже держать столовые приборы тоже необходима сила. Мышечная сила, но в более мелких объемах. С ней-то у нас и происходит основная работа. Нам нужно поддержать имеющийся объем силы мышц, не дать ему снизиться до недопустимого объёма, при котором ребёнок становится апатичным и, как следствие, от отсутствия движения усугубляются хронические заболевания. Но если появляется возможность увеличить имеющийся объём до уровня, повышающего качество жизни ребёнка, то мы стараемся её не упустить.
Отличие работы на тренажёрах от обычной гимнастики, где работа происходит с собственным весом, в том, что тренажёр позволяет дозировать отягощение и ребёнок, которому тяжело манипулировать собственным телом, с лёгкостью выполнит простое движение с нужным отягощением. Это ему будет более понятно и без особых усилий.