По четвергам в запрещенной сети у меня ответы на вопросы в сторис. Часть публикую ответов и сюда. Оставлю здесь памятку для массажа промежности : рекомендую в своем вебинаре перед подготовкой к родам с 36 недель беременности , при повышенном тонусе мышц тазового дна на очном приеме гинеколога-сексолога. Тут схематично, как можно выполнять массаж промежности. Глубина введения пальца может отличаться. 2-3 см это одна фаланга пальца. Вы должны почувствовать мышцы пальцами, на ощупь, как волокнистая эластичная вытянутая структура. Тг Женский доктор
По четвергам в запрещенной сети у меня ответы на вопросы в сторис
23 октября 202523 окт 2025
1
~1 мин