В Центре материнства и детства Сеченовского Университета работает школа питания для детей и их родителей. Проект направлен на помощь семьям, чьи дети столкнулись с проблемой избыточного веса и сопутствующими метаболическими нарушениями.
В программу школы входят три лекции, которые ведут педиатры, детские эндокринологи и диетологи. Приглашают и детей, и их родителей. «Если прививать новые полезные привычки только ребенку, не меняя жизнь семьи, положительного эффекта не будет. Успех возможен лишь тогда, когда правила здорового питания едины для всех домочадцев», — сказала врач — детский эндокринолог детского эндокринологического отделения Сеченовского центра материнства и детства Анастасия Попович.
По словам врача, родителям может казаться, что ребенок мало ест, но почему-то все равно полнеет. Обычно это связывают с последствиями заболевания, например нарушением обменных процессов, хотя часто проблема кроется не в гормонах, а в качестве еды, психологическом статусе ребенка и семейных привычках. «А кто-то может считать, что «милая детская припухлость — это норма». Но надо понимать, что избыточный вес может спровоцировать развитие серьезных осложнений вплоть до сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Поэтому, если ребенок набирает больше 4 килограммов в год, это повод обратиться к специалисту», — отметила Анастасия Попович.
На занятиях анализируют все аспекты: что, когда и как ест семья, какой образ жизни она ведет. «Понятно, что основной принцип рационального питания такой: количество потребленных калорий в сутки не должно превышать израсходованную энергию. На первый взгляд, это легко проконтролировать. Но когда мы начинаем разбираться, часто находим привычки, которые способствуют набору лишнего веса», — сказала врач.
Среди вредных привычек, например, «кусочничество» и прием пищи перед экраном компьютера или смартфона — за гаджетом человек не замечает, сколько он съел.
На занятиях разбирают способы, как наладить здоровый и активный образ жизни. А также учат не навредить: вес нужно снижать правильно, без риска вызвать у ребенка расстройство пищевого поведения или комплекс неполноценности. «Переедание может быть связано с психологическим статусом ребенка и родителей — расстройство пищевого поведения и повышенная тревожность заставляют человека есть больше необходимого, а ограничения в еде не приносят нужного результата. В этом случае рекомендуем семье обратиться к детскому психологу», — сказала врач.
Основная цель школы питания Сеченовского центра материнства и детства — не просто снизить вес, а сформировать здоровые привычки, предотвратить риски, связанные с лишним весом, и избежать расстройств пищевого поведения. «Это возможно только при совместной работе трех сторон: ребенка, семьи и врача», — подчеркнула Анастасия Попович.
Занятия устраивают для детей, которые проходят лечение в стационаре Клиники детских болезней Сеченовского центра материнства и детства, — маленьких пациентов с метаболическим синдромом, диабетом, ревматологическим или любыми другими заболеваниями, если они сопровождаются ожирением. Для госпитализированных пациентов и их родителей лекции бесплатны.
В школу питания можно приходить и амбулаторно на платной основе. Для этого нужно записаться на первичный прием к детскому эндокринологу через кол-центр Клинического центра наук о здоровье Сеченовского Университета.