🌿 Когда не справляешься — это не слабость. Это знак, что пора не тащить всё на себе. А попросить помощи.
👧 Индивидуальные консультации для детей и родителей
Ваш ребёнок не слышит вас? Часто плачет, срывается, не слушается?
Иногда кажется, что вы не справляетесь, и это — не про «плохое» родительство. Это про перегруз. Про усталость.
Я работаю не только с ребёнком — я работаю с семьёй. Потому что пока мама тревожится, а папа устал — «чинить» одного малыша бесполезно.
📍 Очные сессии в Балашихе (Кучино), онлайн после диагностики
📌 С 2,5 лет (онлайн — с 7 лет)
📌 Песочная и игровая терапия, Sandplay
🧠 Длительная терапия для детей
Он всё время крутится, не может сосредоточиться, боится спать один, не идёт на контакт?
Проблема — не в ребёнке. А в том, что он не знает, как по-другому.
Гиперактивность, тревожность, агрессия, замкнутость — это сигналы.
В терапии мы учим не только «вести себя», а чувствовать, говорить, справляться.
🔹 Работаю с темами: развод, утрата, буллинг, тревожные дети, дети с РАС и ЗПР
🔹 1–2 раза в неделю, очно и онлайн
🔹 Через метафору и игру — к изменениям
🌱 Длительная терапия для взрослых
«Я тревожусь постоянно. За детей. За работу. За деньги. За жизнь вообще».
«У меня всё есть, но я не чувствую радости».
«Я не знаю, кто я без роли “нужно быть сильной”».
Это не просто утомление. Это потеря контакта с собой.
На сессиях мы мягко и глубоко возвращаем себя — настоящую. Без «надо». Без ожиданий. Без чувства вины.
📍 Очные и онлайн встречи
📌 Запросы: выгорание, тревожность, панические атаки, внутренний критик, кризисы
📌 Работаю в том числе с темой «взрослые дети» и травмой детства
📌 От 10 встреч — чтобы не «залатать», а перепрожить
👫 Семейные консультации
Вы с партнёром живёте как соседи? Или каждый разговор — в ссору?
Боитесь «испортить» ребёнка своими границами, но уже на пределе?
Иногда нужно просто, чтобы кто-то помог услышать друг друга.
Я как медиатор создаю безопасное пространство, где можно договориться — и не сломаться.
📌 Работаю с парами, родителями и детьми/подростками
📌 Без обвинений. Без «кто прав». Только про решение
💬 Telegram-консультации
Нет времени на терапию, но нужно срочно выговориться?
Много тревоги, прокрастинации, растерянности?
📲 Формат: чат/голосовые в течение дня
📌 Можно из офиса, с кухни или по дороге в школу
📌 Подходит для тех, кто «всё понимает, но не может остановиться»
👩🎨 Женские ресурсные группы
Ты устала быть «молодцом», но не знаешь, как жить по-другому?
Хочешь почувствовать себя, а не только быть полезной?
Это пространство для тех, кто хочет не просто выговориться, а наполняться и возвращать опору в теле и душе.
Очно и онлайн. Малые группы. Без оценок — только поддержка.
🌸 Мастер-классы для женщин
Если ты пока не готова в терапию, но хочешь начать что-то менять — это твой формат.
Психологические практики, работа с телом, границами, архетипами.
Про отношения, женскую силу и про «а как вообще себя понять?»
🎲 Трансформационные игры (Т‑игры)
Не хочешь «разбирать детство», но чувствуешь, что что-то надо менять?
Игры — это формат, где через образы, символы и метафоры приходят инсайты, к которым в жизни не подберёшься.
📍 Играем очно и онлайн
📌 Индивидуально и в группе
📌 Каждая игра — как 2–3 месяца терапии
📌 Темы: предназначение, отношения, род, сексуальность, внутренние конфликты, женская сила
Запись в ЛС @borisova_tatyana_psycholog
