КАК ЗА 2 МЕСЯЦА можно ПРОЙТИ ПУТЬ ТЕРАПИИ ДЛИНОЙ В ГОД?!
Многие спрашивают:
«А как вообще возможно — за 2 месяца сделать то, что в индивидуальной терапии занимает год?»
Секрет в САМОЙ группе (тыкни, что ты узнать подробности про группу).
Когда ты сидишь напротив четырёх-пяти других женщин — каждая проживает своё, но в каждой ты где-то узнаешь себя.
Кто-то из них проявляет то, чего ты боишься, кто-то говорит то, что ты бы никогда не решилась произнести. И в этот момент ты получаешь то самое зеркало, которое невозможно создать один на один с психологом.
Когда ты видишь другого человека, у тебя активируются собственные чувства и сценарии. Ты начинаешь осознавать: «Вот, оказывается, как я реагирую. Вот, где я застреваю».
Группа становится полем, где можно быть такой, какой хочется, а не такой как НАДО: не подстраиваться, говорить «нет», просить, быть злой и многое другое. Это и есть терапевтическое зеркало.
Сила групповой терапии — в живом контакте, когда тебя видят и когда ты видишь других, когда твои внутренние установки и сценарии теряют власть))
И всё, что раньше казалось НЕВОЗМОЖНЫМ ДЛЯ ТЕБЯ, начинает стремительно двигаться.
(Условно, раньше ты жила своей жизнью и она тебя не устраивала, тебе хотелось другого, но ты ничего не меняла, при этом тебе нравилось, как живет Маша из соседнего дома, какие у нее отношения, но для тебя эта жизнь что-то «недосягаемое»)
Так вот, после групповой терапии, много внутри переосмысливается и жизни девушек БУКВАЛЬНО МЕНЯЮТСЯ (смотрите отзывы!)
Поэтому два месяца в «Была не была» часто равны году индивидуальной терапии. Тут невозможно спрятаться, но и невозможно остаться без поддержки.
Если ты чувствуешь, что готова увидеть и раскрыть СЕБЯ, начать менять свою жизнь так, как подходит ТЕБЕ, напиши в личные сообщение слово ТЕРАПИЯ — и мы договоримся о бесплатной встрече-знакомстве.
