Первое купание новорожденного — это целое событие, о котором многие мамы думают с трепетом. Так много вопросов: «А не наврежу?», «А если он плачет?», «А что с пупочной ранкой?». Давайте вместе превратим этот процесс в прекрасный ритуал, который будет приносить удовольствие и вам, и вашему малышу.
Когда начинать?
Если нет противопоказаний от неонатолога в роддоме, купать малыша можно начинать сразу. Главное — делать это с уверенностью и нежностью.
Подготовка: залог спокойствия
Ваше уверенное и расслабленное состояние — ключ к успеху. Заранее приготовьте всё необходимое:
✅ Детская ванночка. Тщательно вымыта перед первым использованием.
✅Водный термометр. Идеальная температура — 34-36°C. Но вам может достаться маленький «моржик», и тогда воду можно сделать чуть прохладнее.
✅Мягкое полотенце с капюшоном. Лучше, если оно будет предварительно согрето.
✅Детское мыло или мягкая пенка. Используйте их не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы не пересушить нежную кожу.
✅Чистая одежда и подгузник.
Пошаговый ритуал любви и подготовки ко сну
1. Настройтесь. Включите спокойную музыку, убедитесь, что в ванной тепло. Вдохните, выдохните — вы точно справитесь. Ваши руки должны быть уверенными и спокойными.
2. Наполните ванночку водой на ⅔, проверив температуру термометром или своим запястьем — там самая нежная кожа.
3. Разденьте малыша и, ласково разговаривая с ним, медленно погрузите в воду, начиная с пяточек. Держите его так, чтобы головка лежала на вашем запястье, а ваша рука поддерживала его за дальнее от вас плечо.
4. Ладонью или мягкой губкой поливайте водой тельце, двигаясь сверху вниз. Особое внимание уделите складочкам на шее, под мышками, в паху.
5. Время удовольствия. Дайте малышу несколько минут просто полежать в теплой воде, почувствовать ее и получить удовольствие. Пусть он вспомнит, как хорошо было у мамы в животике.
6. Завершение. Аккуратно поднимите малыша и сразу заверните в согретое полотенце, промокая (не вытирая) все складочки.
Что делать, если малыш плачет?
Такое бывает. Не переживайте.
· Проверьте температуру воды — возможно, она слишком горячая или холодная.
· Убедитесь, что вам обоим удобно и вы надежно держите ребенка.
· Сократите время купания.
· Ваш голос — лучший успокоитель. Пойте песенку, ласково рассказывайте сказку, просто говорите малышу, что вы сейчас делаете.
Помните: вы учитесь вместе. Скоро вы поймете, что ваш малыш обожает воду, а купание станет вашим любимым совместным ритуалом, полным нежности и смеха.
В целом, купание — это не про то, как вымыть ребенка. Это история расслабления, возвращения в безопасную среду, похожую на внутриутробную. Поэтому идеально купать малыша в вечерние часы, перед сном.
Маленький бонус для лучшей мамы: чтобы усилить эффект расслабления, можно добавить в воду настой ромашки (просто заварите несколько фильтр-пакетов в чашке и вылейте в ванночку).
А как прошло первое купание у вашего малыша? Поделитесь своим опытом и лайфхаками в комментариях — ваш совет может стать поддержкой для другой мамы!
#купаниемалыша #новорожденный #уходзамалышом #первоекупание #советымаме #мамаималыш #родительство #гигиена #ВАРВАРА_Северина