У меня нет плана, что здесь писать. Обычно пишу, вдохновленная тем, что слышу на сессиях. Так что фактически, содержание канала ведут человеки, которые осмелились изменить свою жизнь к лучшему. Сегодня просто: обида очень нужна. Это реакция, сигнал психики. Она указывает на то, что правила общения были нарушены. Это маркер ценностей и ожиданий. Чем сильнее обида, тем больше ее надо выражать, иначе отравит человека изнутри. Если интересна это тема, поставьте 🥺 Напишу побольше букв про то, какие задачи у обиды, что делать, как помочь себе💔 #самопомощь #эмоции #семья