Осенью нередко мы наблюдаем большое количество волос на расческе. 🥹
Почему так происходит ❓
Осеннее выпадение волос — часть их естественного цикла.
Новый волос формируется под старым ещё до его выпадения, и какое-то время в одной луковице находятся оба волоска. 🌱
Летом наступает фаза покоя - все процессы замедляются, а к осени множество волос одновременно завершают свой цикл и выпадают, чтобы дать жизнь новым🎊
Такой «волосопад» — не повод для паники, если длится не дольше 3 месяцев❗️
🫧 Норма ежедневного выпадения — 50-150 волосков ( зависит от Вашей густоты), а в сезонный период эта цифра может увеличиваться в полтора раза
❓Что мы можем сделать, чтобы облегчить выпадение, и помочь организму скорее восстановиться?
💗Проверить в норме ли биотин и железо (если нет, восполнить их недостаток коррекцией рациона или витаминами, в случае сильного дефицита)
💗Делать массаж кожи головы - улучшает кровообращение и стимулирует рост волос ( если не имеется воспалительных заболеваний)
💗Постараться отказаться от тугих причесок связанных с натяжением у корней, чтобы еще больше не провоцировать выпадение волос
💗Использовать продукты против выпадения, для укрепления и питания ослабленных волос - их разберем в следующем посте 💋
А как ваши волосы переносят смену сезона, беспокоят вас? делитесь в комментариях⤵️
