Сейчас много информации психологического толка о родителях, об отношениях с ними, о родительских стилях воспитания, установках и том наследии, что человек несет с собой во взрослую жизнь.
И почему-то все чаще встречаются призывы отказываться от родительских установок - все они вредоносные и их надо решительно менять и отменять.
Однако, я, исходя из своего опыта работы с проблемами незавершенной сепарации, считаю, что родительские установки - не есть абсолютное зло, от которого непременно надо отказаться. Ведь какими бы мы не видели сейчас своих родителей, они по-своему, как умели, пытались донести до нас то, что по их мнению поможет нам в жизни.
Можно ли построить жизнь без родительских установок
Представьте старый дом, построенный на прочном фундаменте. Его стены, крыша, окна - всё держится благодаря этому основанию. Так же и родительские установки: они формируют каркас нашей личности, определяют, как мы смотрим на себя, на мир, как принимаем решения или строим отношения.
Позитивные установки помогают формировать важные качества: трудолюбие, уважение к другим, стремление к саморазвитию, учат управлять эмоциями и строить здоровые отношения с окружающими, что в будущем способствует успешной социальной адаптации и профессиональному росту.
Да, бывает так, что этот фундамент начинает трескаться, например от времени, когда установки устаревают и перестают соответствовать требованиям современной реальности.
Бывает и так, что мы вдруг осознаём, что дом построен не по нашему проекту. Возникает вопрос: а можно ли перестроить дом, не разрушая основание? Или, может быть, пора заложить новый фундамент - тот, что будет отражать нашу собственную сущность и отвечать текущей реальности?
Родительские установки - это не просто набор правил. Это своеобразный архитектурный план нашей жизни, который мы либо принимаем, либо переосмысляем. И здесь важно понять: мы не обязаны жить в доме, построенном другими, если он не соответствует нашим мечтам и стремлениям. Но и разрушать его до последнего кирпича нет необходимости.
Каждый из нас имеет право на собственный проект жизни. Да, демонтаж старого фундамента может быть болезненным процессом, но именно он открывает путь к подлинной свободе - свободе быть собой. И в этом процессе нет ничего страшного: ведь мы не разрушаем стены до основания, а лишь укрепляем их новым, более прочным раствором наших собственных убеждений и опыта.
Какие качества, заложенные родительскими установками, вы считаете особенно полезными для современной жизни?
Сталкивались ли вы с ситуацией, когда старые установки перестали работать в современной реальности? Как вы справлялись с этим?
Автор: Наталья Егорова
Психолог, Проблемы незавершенной сепарации
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru