#нейрофитнес

#нейрофитнес

Вариант упражнения с кубиком.

Учим по этапам:

🔸отдельно передаем мешочек из руки в руку

🔸перепрыгивания, можно начать с шагов

✨И соединяем все вместе, как на видео