Ты можешь перечитать всю статистику, изучить устройство самолета и знать наизусть физику полета — но когда садишься в кресло, тебя снова накрывает волна паники. Пришло время понять почему.
Ты умный человек. Ты все проверил. Ты знаешь, что самолет — самый безопасный транспорт. Ты читал, что вероятность погибнуть в авиакатастрофе — 1 к 11 миллионам. Ты даже посмотрел видео, где пилоты объясняют, что турбулентность не опасна.
Но вот ты в самолете. Сердце колотится. Ладони потеют. Дышать тяжело. И все твои знания куда-то испаряются.
"Я все понимаю умом, но мое тело не слушается", — говоришь ты.
"Знания не помогают".
Знакомо? Тогда давай разберемся, почему так происходит.
Дело в том, что у тебя два разных "мозга". Условно назовем их "мыслящий мозг" (неокортекс) и "чувствующий мозг" (лимбическая система).
"Мыслящий мозг" — это логика, анализ, статистика. Он все понимает.
"Чувствующий мозг" — это инстинкты, эмоции, телесные реакции. Он не понимает слова. Он понимает только язык ощущений.
Когда ты читаешь статистику — работает "мыслящий мозг". Но когда ты в самолете — включается "чувствующий мозг". И он кричит: "ОПАСНОСТЬ! Высота! Замкнутое пространство! Нет выхода!"
И этот крик перекрывает все доводы разума.
Но есть и хорошая новость. С "чувствующим мозгом" можно говорить на его языке. Не словами, а образами, ощущениями, состояниями.
Именно этим мы и занимаемся на наших сессиях. Мы не убеждаем тебя в безопасности полетов. Ты и так это знаешь. Мы перепрограммируем твой "чувствующий мозг". Мы учим его новым, спокойным реакциям.
С помощью специальных техник мы показываем твоему "чувствующему мозгу": "Смотри, ситуация та же, но опасности нет. Можно расслабиться. Можно дышать спокойно".
И он верит. Потому что мы говорим с ним на понятном ему языке — языке состояний и ощущений.
Ты уже сделал первую часть работы — ты получил знания. Пришло время сделать вторую — научить свое тело этими знаниями пользоваться.
И если ты боишься летать, то...
Настало время справиться со страхом. Ведь страх лишает тебя возможности путешествовать туда, куда бы тебе хотелось (да да, это те места, куда не добраться на поезде или машине). Ты не можешь получить более лучшую работу или же ты теряешь клиентов (например, если тебе нужно летать на встречи в другие страны или города). Ты лишаешь себя возможности встречаться с близкими и друзьями, которых так давно не видел (или тех, с кем хотелось бы познакомиться)... это можно долго перечислять.
Но вот что я предлагаю:
Для начала мы с тобой познакомимся без обязательств по видео связи в зум. Это короткий звонок на 20-30 минут, в ходе которого я разберу конкретно твою ситуацию и к концу встречи озвучу тебе четкий и конкретный план как тебе перестать бояться.
После того как я тебе озвучу это ты предстанешь перед выбором:
– продолжить решать проблему самостоятельно, в том числе и используя мой план (а равно тратить годы жизни на то, чтобы оставить страх полета навсегда, как это и продолжалось долгие годы).
– или же мы дальше с тобой пойдем вместе и избавим тебя от паник.
И если ты выберешь первый вариант, то я все пойму, мы с тобой любезно попрощаемся... просто напросто я не твой специалист.
Но а если же тебе понравится мой план, лично я и подойдет метод, то тогда тебя ждет следующее:
– Плотный месяц работы над твой проблемой. А это 4 видео встречи на которых найдем и уберем триггеры и которые заставляют тебя отказываться от полетов. Один за одним. Все то, что вызывает весь неприятный аттракцион ощущений и мыслей. Между встречами простые домашние задания, которые ускорят достижение результата.
– После первой встречи ты почувствуешь изменения и приятные ощущения в теле. И возможно, тебе даже захочется сразу запрыгнуть в такси и поехать в аэропорт... твой страх и тревога начнут отступать, а негативных мыслей в голове станет меньше.
– По итогу 4 встреч, страха не будет и ты сможешь с наконец-то получить удовольствие от полета.
– На финальной встрече, взглянув на себя ту, которая не боится, ту, которой больше не стыдно за то что ей страшно было при людях (а вдруг я кого-то напугаю... или что обо мне подумают?)... А еще у тебя больше не будет возникать чувство вины. Ведь раньше твои друзья на тебя рассчитывали, а ты сливалась от поездки в последний момент.
Еще раз повторюсь, между нашими встречами я буду выдавать простые, но обязательные к выполнению домашние задания. Они будут ускорять нашу работу и усиливать твой прогресс.
Помимо этого я буду на связи на протяжении всей нашей работы, что предоставляет тебе возможность написать мне в любой экстренной ситуации.
А теперь о гарантиях: Я настолько уверен в своем подходе и методах, которые используют, что могу заплатить тебе штраф в размере 5.000₽ за потраченное время, если после шести рабочих встреч ты не почувствуешь изменения.
Теперь пришло время решить, хочешь ли ты избавиться от страха или нет! Пиши «консультация» мне в телеграм. Просто нажми ниже на ссылку.
–> КОНСУЛЬТАЦИЯ <–
Но если ты сейчас не готов работать, то подпишись в телеграм-канал нажав на ссылку.
Там я публикую отзывы и результаты клиентов. Рассказываю еще больше о проблеме и то, что можно сделать в моменте, чтобы облегчить свое состояние.