Многие женщины замечают странную закономерность: сколько бы усилий они ни прикладывали, доход остаётся на том же уровне или растёт медленно, а усталость и тревога только усиливаются. В теме женщина и деньги ключевой момент — внутреннее отношение к богатству. Внешне создаётся впечатление, что вы работаете, развиваетесь, учитесь, вкладываете время и силы. Но подсознательные блоки могут мешать вам принимать достойный доход.
Внутренние страхи и родовые сценарии
Страх успеха и самоограничения
Страх «не заслуживаю», сомнения, прокрастинация — это не отсутствие мотивации, а сигналы внутреннего «нет». Вы сдерживаете себя прежде, чем проявится результат.
Родовые сценарии бедности
Если мама или бабушка жила в состоянии дефицита, если деньги ассоциировались у них с напряжением — эти программы могут бессознательно передаваться через поколения. Вы словно вынуждены ограничивать себя, даже в условиях роста.
Как трансформировать установки
Разрешение принимать
Тело, душа и дух — три уровня, которые важно гармонизировать:
- Тело — почувствуйте, что вы достойны комфорта. Отмечайте мелкие успехи, позволяйте себе почувствовать ценность.
- Душа — признавайте страх, сомнение, разрешайте им быть, но не позволяйте управлять вами.
- Дух — ставьте финансовые намерения не как наказание, а как внутреннее разрешение: «я достойна изобилия».
Практика «Внутреннее разрешение»
- Найдите тихое место и расслабьтесь.
- Закройте глаза, дышите глубоко, ощутите тело.
- Представьте деньги как энергию, свободно текущую к вам.
- Произнесите:
«Я разрешаю себе принимать деньги».
«Я достойна финансового изобилия».
«Мои усилия ценны и приносят результат». - Почувствуйте, как фразы наполняют вас теплом и уверенностью.
- Визуализируйте, как деньги приходят без борьбы.
- Оставайтесь в этом состоянии 10–15 минут, затем медленно откройте глаза.
Если эту практику повторять регулярно, сценарии «деньги — это трудно» и «я не могу» начнут трансформироваться. Усилия перестанут быть истощающими, доход будет расти, и вы почувствуете поддержку своей ценности.
автор:
Севиндж Салманова
Психолог, гипнолог, мастер трансовых медитаций