Найти в Дзене
Психология трезвости

Молитва, чтобы сын не пил

Молитва, чтобы сын не пил: как сохранить веру в сердце и перестать быть «идеальным партнёром» для алкоголизма сына.

Если вы вводили в поисковую строку запрос «молитва, чтобы сын не пил», я вас понимаю: когда дом наполнен тревогой, а душа застряла между надеждой и страхом, очень естественно искать слова, способные удержать распадающийся мир, вернуть простое утро и голос сына, в котором слышится не обида и ложь, а уважение и тепло.

Ваша молитва — не признак наивности и не слабость; это способ жить, дышать, не срываться на близких, хоть на мгновение почувствовать опору там, где почва уходит из-под ног. Я не стану обесценивать веру: она действительно поддерживает. Но рядом с молитвой всегда стоит реальность, которая не исчезнет сама по себе, — аддиктивное поведенческое расстройство, умеющее пользоваться любой мягкой средой и любым «смягчением последствий», чтобы оставаться центром семейного притяжения.

Мы приглашаем вас в информационный онлайн проект для мам зависимых, где показываем как правильно помочь себе и зависимому. Ссылка: https://t.me/+HVCxE6w0U2A3MzQy

Молитва дарит важное: тишину внутри, ощущение смысла, связь с тем, что больше нас, а иногда и удивительную способность не совершать импульсивных поступков, о которых позже жалеешь; в этом её сила и достоинство. Но она не задумана как замена взрослым решениям и границам: если, устав и испугавшись, мы «передаём власть наружу» и продолжаем подстилать сыну мягкие коврики — звонить начальнику, чтобы прикрыть сорванную смену, отдавать последние деньги «на важное», делать вид, что «ничего не случилось», — расстройство считывает это как разрешение и снова запускает круг.

И здесь появляется то, что психологи называют созависимостью: любящая и испуганная мать незаметно занимает три роли сразу — Спасательницы (когда «разруливает» и закрывает дыру), Жертвы (когда несёт чужую ответственность и чужой стыд) и Преследовательницы (когда от бессилия становится жёсткой и карающей). Чем быстрее и чаще она между этими ролями вращается, тем крепче цементируется общий сценарий.

Если честно прислушаться к себе, легко заметить: динамику удерживают не только внешние обстоятельства, но и внутренние настройки, формировавшиеся годами.

  1. Это покорность («мои потребности подождут, лишь бы он не сорвался»),
  2. Уязвимость (такая высокая тревога, что проще контролировать его, чем заботиться о себе),
  3. Отверженность (страх остаться одной и потому — удерживать связь любой ценой),
  4. Неполноценность («буду плохой матерью, если перестану помогать»),
  5. Завышенные стандарты (жёсткий внутренний судья, требующий безупречности и карающий за малейшее «не дотянула»),
  6. Эмоциональная депривация (сильный голод по теплу и признанию, который мы ошибочно пытаемся утолить бесконечным спасательством)
  7. И — самое болезненное — терпимость к жестокому обращению, когда неприемлемое объясняется «характером», «обстоятельствами» и «он же сын».

Эти компоненты не делают вас плохой — они делают вас чрезмерно ответственной и слишком удобной для сценария, в котором аддиктивное поведение выживает как раз за счёт вашей силы и вашей любви.

Как примирить молитву и взрослую позицию, чтобы не предать ни веру, ни себя?

Один из ответов таков: молиться о мудрости и мужестве, а не о «чудесной отмене» последствий; просить ясности, которая позволит спокойно сказать «нет» там, где прежде звучало «ладно, в последний раз»; просить мягкости к себе — чтобы выдержать вину и манипуляции, — и твёрдости, достаточной, чтобы перестать подпитывать старую схему.

Потому что по-настоящему меняет динамику не сила произнесённых слов, а изменение вашего участия: границы вместо спасательства, последствия вместо пустых угроз, честность вместо прикрытий, поддержка сообщества вместо одиночества, «жёсткая любовь» как форма заботы — «я рядом, когда ты идёшь к трезвости; я не рядом, когда ты выбираешь разрушение».

Это не про жестокость — это про уважение к фактам и к себе. Это не отказ от сына — это взрослая любовь, которая перестаёт кормить то, что разрушает семью.

Важно назвать вещи своими именами: мы осознанно не называем пьянство «болезнью» — перед нами аддиктивное поведенческое расстройство, и, как с любым поведенческим расстройством, работать с ним следует системно — через правила среды и профессиональное сопровождение. Специалисты нужны затем, чтобы помочь увидеть слепые зоны, разобраться с компонентами созависимости, научиться выдерживать манипуляции без самоуничижения и агрессии; правила — чтобы в доме появилось предсказуемое «если так — тогда так», снимающее с вас роль единственного «сдерживающего фактора» и возвращающее сыну его ответственность. В этой связке вера остаётся тем, чем ей и надлежит быть: источником смысла и стойкости, а не попыткой волшебно отменить последствия.

Вы имеете полное право продолжать молиться — за сына, за себя, за то, чтобы в доме стало честно и безопасно. Добавьте к молитве действия: пересоберите семейную среду, прекратите скрытое финансирование, не прикрывайте там, где нужно столкновение с реальностью, перестаньте объяснять неприемлемое и принимайте решения, защищающие вас и других близких. Это непросто, но выполнимо; и когда вы выбираете себя не «против сына», а ради собственной жизни, у него впервые появляется шанс остаться один на один с последствиями и, возможно, повернуть в другую сторону.

Если вам близок такой разговор — без чудесных обещаний, но с уважением к вере и опорой на психологию, — присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу «Все будет хорошо». Там есть короткое вступительное видео для новичков о том, как не подпитывать аддиктивное поведение, ежедневный «вечерний самоанализ» для постепенной перестройки привычек участия, живые разборы семейной динамики — без обвинений и без «магических» обещаний. Пройдите диагностику на компоненты созависимости — это не экзамен «на хорошую мать», а карта местности: где тонко — там и укрепляем.

Пусть молитва остаётся вашим светом. А путь вперёд мы проложим вместе — так, чтобы в вашем доме становилось больше правды и спокойствия, а у аддикции — всё меньше воздуха, чтобы существовать.

Мы приглашаем вас в информационный онлайн проект для мам зависимых, где показываем как правильно помочь себе и зависимому. Ссылка: https://t.me/+HVCxE6w0U2A3MzQy