Твой врач лечит симптомы. Я ищу, почему ты вообще заболела.🩺
Привет, я Ксения.
7 лет я работала врачом, до этого шесть лет училась в медицинском институте.
Каждый день я видела одни и те же истории — у коллег, у пациентов, у себя.
Приходит женщина:
— Доктор, болит голова.
— Вот таблетка.
— Доктор, не сплю.
— Вот снотворное.
— Доктор, всё болит.
— Вот обезболивающее.
Человек уходит довольный. На неделю.
А потом возвращается: «Опять началось».
И тут меня осенило:
Мы лечим не человека. Мы затыкаем сигнал тревоги.
Представь: в доме орёт пожарная сигнализация.
Ты её выключаешь.
Но дом продолжает гореть.
Так же и с телом.
Боль, бессонница, усталость — это не враги.
Это сигналы: «Эй, со мной что-то не так!»
А мы глушим эти сигналы таблетками.
Позже, когда я отучилась на арт-коуча в Институте холистической медицины,
я поняла, что исцелять нужно человека целиком —
как многогранную фигуру, где тело, чувства, мысли и душа связаны между собой.
А не лечить только один симптом. Или, условно, правое ухо.
Большинство болезней начинаются в голове.
От стресса, недосыпа, от привычки насиловать свой мозг —
тревожиться о завтрашнем дне,
сожалеть и оплакивать прошлое,
ругать себя за то, что не успел или сделал «не идеально».
Именно это медленно, но верно подрывает тело.
Если ты не хочешь, чтобы болезни возвращались,
начни работать с головой — как с источником всех процессов в теле.
Welcome в мой канал
Здесь я покажу, как вернуть себе спокойствие, энергию и здоровье — без волшебных таблеток и танцев с бубном.