Оглавление:
- Что такое икота
- Почему возникает икота
- Как долго длится икота и когда это нормально
- Когда икота — повод записаться к специалисту
- Мягкие способы помощи при икоте
- Чего делать не стоит
Икота у малышей — абсолютно нормальное явление, хорошо знакомое всем мамам и папам. Она появляется еще во внутриутробном периоде и в большинстве случаев не доставляет ребенку дискомфорта: он продолжает спокойно есть, спать и радоваться каждому дню. В статье разберем, почему появляется икота, как можно мягко помочь новорожденному и в каких случаях все же стоить показать его врачу.
Что такое икота?
Икота — неконтролируемый рефлекс, при котором происходит непроизвольное сокращение диафрагмы — тонкой мышцы между грудной клеткой и брюшной полостью. Когда она спазмируется, воздух резко поступает внутрь, а голосовые связки быстро закрываются — так появляется привычный звук «ик».
Для младенца это физиологический процесс, который не доставляет боли и чаще всего проходит самостоятельно, без какого-либо вмешательства.
Почему возникает икота?
Причин может быть несколько. Чаще всего они связаны с особенностями самого кормления и комфортом малыша, а не с проблемами со здоровьем.
В большинстве случаев икота появляется из-за:
- Переедания. Переполненный желудок давит на диафрагму и провоцирует спазмы.
- Заглатывания воздуха. Когда новорожденный ест слишком быстро или неправильно захватывает грудь/соску, — воздух растягивает животик.
- Резкого изменения температуры. Прохладное и горячее питание подряд также могут спровоцировать икоту.
- Тесного пеленания после еды. Любое давление на живот увеличивает риск спазмов диафрагмы.
- ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь). В редких случаях икота может быть связана с раздражением пищевода из-за заброса содержимого желудка вверх.
Как долго длится икота и когда это нормально
Малыши могут икать несколько раз в день. Обычно икота длится от нескольких до 10-15 минут и проходит сама. Если при этом ребенок активный, ест и спит по режиму, — повода для паники нет.
С введением прикорма и развитием пищеварительной системы эпизоды икоты будут случаться все реже: младенец с твердой пищей уже не заглатывает воздух. Но даже если он продолжает иногда икать в возрасте 8-9 месяцев, — в большинстве случаев это тоже остается вариантом нормы.
Когда икота — повод записаться к специалисту
Иногда икота может быть сигналом о том, что грудничку нужна дополнительная помощь.
Обратитесь к педиатру, если икота:
- длится часами или часто повторяется в течение 48 часов;
- сопровождается потерей веса, отказом от кормления или сильной вялостью;
- приводит к обильным срыгиваниям, плачу, кашлю;
- сопровождается судорогами, трудностями с дыханием или снижением мышечного тонуса.
Консультация врача поможет исключить рефлюксную болезнь и другие причины, которые требуют внимания.
Мягкие способы помощи при икоте
Полностью избежать икоты не получится, но простые приемы помогут уменьшить ее частоту и облегчить состояние новорожденного:
- «Дозируйте» кормление. Делайте короткие паузы на 5-10 минут во время еды, чтобы малыш не переедал и мог спокойно отрыгнуть воздух.
- Держите ребенка «столбиком». Если подержать младенца в вертикальном положении 20-30 минут после кормления, это поможет лишнему воздуху выйти и снизит давление на диафрагму.
- Кормите в спокойной обстановке. Если грудничок плачет или капризничает, он может заглатывать больше воздуха.
- Обратите внимание на захват груди. Правильное прикладывание уменьшает риск заглатывания воздуха и тем самым снижает вероятность икоты.
- Заполняйте соску при кормлении из бутылочки. Наклоните бутылочку, чтобы соска полностью заполнилась молоком, — так воздух не будет попадать в рот.
- Выбирайте правильный размер соски. Слишком быстрый или медленный поток смеси — причина проблем: наблюдайте за реакцией малыша и заменяйте соску при необходимости.
- Мягкий массаж и поглаживание. Легкие движения по спинке или животику помогут успокоить младенца, а воздуху — выйти.
Чего делать не стоит?
Некоторые «народные» советы бесполезны или могут даже навредить. Не нужно пугать малыша, тянуть его за язык, давать лед или холодную воду, зажимать нос.
Такие методы только усиливают дискомфорт новорожденного и не помогают справиться с проблемой. Лучше спокойно подождать — чаще всего икота проходит сама в течение нескольких минут.
Помните, что икота — часть естественного развития ребенка. Ваша поддержка, правильное кормление и спокойная атмосфера помогут снизить частоту и длительность икоты, которая к 6 месяцам станет беспокоить малыша значительно реже.