Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Психический стоп-кран: почему мы боимся своих желаний?

Доводилось ли вам в детстве слышать фразу: «Много хочешь — мало получишь».

Типа, «будь скромнее», «не высовывайся», «не мечтай о великом».

Но если копнуть глубже, это ведь не народная мудрость, а чистейшей воды внутренний запрет.

Выражение «много хочешь — мало получишь» — это не просто бытовая насмешка, а настоящая сокровищница для психоаналитического толкования.

Эта фраза затрагивает ключевые концепции психического конфликта, запретов и структуры личности.

Давайте разберем его через призму основных психоаналитических идей.

1. Конфликт между «Оно», «Я» и «Сверх-Я»:

С точки зрения структурной модели Фрейда, это выражение идеально иллюстрирует внутренний конфликт:

«Много хочешь» — это голос Оно. Оно руководствуется принципом удовольствия, требует немедленного удовлетворения всех желаний (сексуальных, агрессивных, нарциссических). Это первичные, безудержные и часто инфантильные позывы.

«Мало получишь» — это голос Сверх-Я.

Сверх-Я — это внутренний цензор, воплощение родительских и социальных запретов, морали и чувства вины. Оно наказывает «Я» за чрезмерные требования «Оно», вызывая чувство стыда, неполноценности или предрекая неудачу.

«Я» в этой ситуации оказывается зажатым между молотом и наковальней.

С одной стороны, оно слышит мощное желание, с другой — суровое наказание. Фраза «много хочешь — мало получишь» — это вербализация карающей функции Сверх-Я, пытающейся подавить требования Оно.

2. Внутренний запрет и кастрационная угроза:

В классическом фрейдистском ключе, это выражение напрямую связано с эдиповым комплексом и страхом кастрации.

Ребенок в фаллической фазе желает обладать матерью всецело и исключает отца («много хочешь»).

Отец как представитель Сверх-Я, вмешивается и запрещает это. Угроза наказания — это и есть символическая кастрация («мало получишь»).

ВО ВЗРОСЛОЙ ЖИЗНИ это превращается во внутренний запрет на успех, на обладание чем-то большим, на реализацию амбиций.

Человек бессознательно верит, что если он будет слишком многого хотеть (быть успешным, состоятельным, сексуально привлекательным), он будет наказан - неудачей, одиночеством, болезнью.

3. Нарциссическая травма и архаическое Сверх-Я:

Выражение часто используется для обесценивания желаний другого человека - с точки зрения психоанализа - это проявление нарциссического нарушения.

Ведь тот, кто произносит эту фразу, бессознательно защищается от собственного чувства неполноценности.

Видя желание другого, он проецирует на него свои собственные запрещенные стремления и, обесценивая их, пытается восстановить собственное нарциссическое равновесие.

"У тебя этого нет, и я не чувствую себя ущербным из-за того, что у меня этого нет".

Для того, кто это слышит, фраза может стать источником нарциссической травмы — ударом по самооценке и собственным грандиозным фантазиям.

4. Меланхолия и работа скорби:

Зигмунд Фрейд в работе «Печаль и меланхолия» описал, как при меланхолии человек не может отпустить утраченный объект и вместо этого начинает идентифицироваться с ним, обращая свою агрессию внутрь себя.

Фраза «много хочешь — мало получишь» может быть проявлением такой интроецированной агрессии.

Это внутренний саботажник, который говорит: "Не мечтай, не стремись, все равно потеряешь или потерпишь неудачу, чтобы не горевать потом".

Человек заранее отказывается от желания, чтобы избежать боли возможной утраты.

По сути, эта фраза - страх быть наказанным за свое желание. Как будто за успех нужно будет расплатиться.

В следующий раз, когда услышишь эту фразу внутри себя, спроси — «А чей это голос? Мой? Или того, кто сам боялся хотеть?».

Может, пора разрешить себе получать больше?

Автор: Тринько Наталия Геннадиевна
Психолог, Психоаналитический терапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru