Психоаналитик скажет свое твердое ДА! и сразу же "обвинит" во всем папу и маму. Он начнет свои раскопки с самого раннего детства. Будет внимательно и молча слушать, и выискивать в твоих словах комплекс. И он его обязательно найдет. Рано или поздно. У тебя же полно времени... и денег…
Бихевиорист будет разбираться как это ты так умудрился этому научиться. Все лежит в прошлом опыте - скажет он. Вот его и будем исследовать, а потом переучиваться. Постепенно. Не спеша. Вырабатывать новые привычки. У тебя же полно времени... и денег…
Гештальтист будет разбираться где и когда произошел разрыв контакта с окружающей реальностью. Когда это ты "застрял", не отреагировал, открыл да так и не закрыл свой гештальт. Будет сначала его определять, а потом закрывать. И обязательное предварительное знакомство (встреч на пять) и потом еще подготовка к дальнейшей работе (тоже на пять). У тебя же полно времени... и денег…
Экзистенциальному психологу проще всего. Ему причину искать не нужно, он ее знает определенно точно - все дело в страхе перед небытием. Признай его и найди свой смысл. У тебя для этого вся жизнь впереди. Или смирись с бренностью всего сущего и живи дальше спокойно… Всего то)
Но как же так? Болит то здесь и сейчас! И почему же искать решение надо где угодно, только не здесь и сейчас? А мирится с этим нет ни желания, ни сил…
Какая разница, что заставляет тебя сжиматься внутри, покрываться крупными каплями пота, бросает в жар и холод и вынуждает твои внутренности сворачиваться в тугой клубок в ситуации на которую другие люди даже не обратят внимания.
Знание причины само по себе не освободит тебя от тревоги и страха. Причина неважна!
И не надо с этим мириться. Встреча со своим страхом лицом к лицу - вот что избавит тебя от тревоги и вернет спокойствие! Но для этого потребуется вся твоя решимость…
И она у тебя есть! Это благодаря ей ты, будучи абсолютно беспомощным совершил невообразимое, преодолев бессердечную силу гравитации - встал на ноги и пошел! Как ты мог забыть об этом?
Подумай... Это было чертовски нелегко, но ты справился!
Надо разбудить ту самую силу решимости, чтобы освободится от тревоги и вернуть себе свободу действовать без страха. Да тебя будет колотить внутри, да будет больно и пипец как страшно… но очень недолго.
А в итоге – абсолютная внутренняя свобода!
---
Для записи на предварительную консультацию, напишите мне сообщение в Telegram (https://t.me/danilsivkov) "Хочу консультацию".
Количество мест ограничено!
Провожу не больше 4-х БЕСПЛАТНЫХ консультаций в неделю!